100-дневный воркаут 2016 (Осень) - День 27. Результаты тренировок: желаемые и достижимые

Как говорится - нет предела совершенству, но в свете последних инфо-постов, я думаю, что многим будет интересно узнать ответ на вопрос о том, как определить, достигли они уже оптимального для себя результата или ещё находятся в процессе. Для ответа на этот непростой вопрос я воспользуюсь силой экономической теории, в той части, которая посвящена предельным издержкам.

День 27. Результаты тренировок: желаемые и достижимые

Комментарии

/news/comment/7989-dobryj-den-podskazhite-gde-zanimajutsja-v-peterburge-v
Отправлено: 19.10.2016 13:44
Добрый день! Подскажите где занимаются в Петербурге, в красносельском районе?
/news/comment/7992-angelina-udel-http-workout-su-trainings-1341
Отправлено: 19.10.2016 20:19
angelina_udel

http://workout.su/trainings/1341 - ближайшая тренировка в Петербурге
/news/comment/7993-a-gde-eshhjo-mozhno-posmotret-video-trenirovok
Отправлено: 19.10.2016 22:02
А где ещё можно посмотреть видео тренировок? Тренируемся вдвоём, совсем новички в этом, приложение скачали в АП сторе. Я так понимаю помимо круговых упражнений, нужно ещё какие то тренироваться. Больше всего хочется научиться подтягиваться...... пока ни как
/news/comment/7994-angelina-udel-v-spb-po-vyhodnym-prohodjat-sbory-vot
Отправлено: 19.10.2016 23:21
angelina_udel

В СПб по выходным проходят сборы, вот ближайший - http://workout.su/trainings/1341.

Вся необходимая информация будет в программке, в том числе расскажут и о том, как научиться подтягиваться с нуля. Но если есть возможность посещать сборы, то это будет сильным подспорьем в обучении!