![100-дневный воркаут 2016 (Весна) - День 4. Приседания (правильные) 100-дневный воркаут 2016 (Весна) - День 4. Приседания (правильные)](https://workout.su/uploads/userfiles/43859.jpg)
Ни для кого не секрет, что воркаутеры любят <url="http://workout.su/forum_thread/2986">подтягиваться</url>, отжиматься и выполнять разные <url="http://workout.su/video/category/15">элементы на турниках и брусьях</url>. Но практически никто из воркаутеров не любит приседать. А между тем это базовое, комплексное упражнение для нижней части тела, лучше которого сложно что-нибудь придумать! И сегодня мы будем говорить именно о приседаниях
![:wink: 😉](https://cdn.jsdelivr.net/emojione/assets/3.1/png/32/1f609.png)
<url="/forum_thread/8235">День 4. Приседания (правильные)</url>