100 дневный воркаут 2013 (Осень) - День 8. Баланс калорий
[29 сентября 2013]![100 дневный воркаут 2013 (Осень) - День 8. Баланс калорий 100 дневный воркаут 2013 (Осень) - День 8. Баланс калорий](https://workout.su/uploads/thumbs/8.jpg-500x1733.jpg)
Первые 7 дней остались позади, и с этим можно поздравить всех участников нашей обучающей программы "100 дневный воркаут 2013 (Осень)"!!! За прошедшую неделю мы довольно детально разобрали все составляющие нашей тренировки в рамках БАЗОВОГО блока:
<url="http://workout.su/news/1445">День 1. Схема тренировок БАЗОВОГО блока</url>
<url="http://workout.su/news/1450">День 2. Разминка</url>
<url="http://workout.su/news/1456">День 3. Подтягивания</url>
<url="http://workout.su/news/1458">День 4. Приседания</url>
<url="http://workout.su/news/1463">День 5. Отжимания</url>
<url="http://workout.su/news/1464">День 6. Заминка</url>
И заодно <url="http://workout.su/news/1467">ответили на самые часто задаваемые вопросы</url>. Ну а сейчас нам пора двигаться дальше и, поскольку сегодня понедельник, я порадую вас вторым выпуском видео блога
![:wink: 😉](https://cdn.jsdelivr.net/emojione/assets/3.1/png/32/1f609.png)
<url="http://workout.su/forum_thread/2448">День 8. Баланс калорий</url>
Комментарии
Еще никто не оставил комментарий, будь первым!