345376 участник 2450 городов
2 онлайн
Новости
Статьи
Видео
Площадки
Мероприятия
Форумы
О проекте
Магазин
Регистрация
Забыли пароль?
Форумы
Новости
Участники
Форумы
Видео
Статьи
Города
Команды
Дневники
Глобальный форум
Общий форум стодневки
Перчатки для воркаута
4828
36
Назад
1
2
3
Вперед
/forums/comment/603700-i-data-ed3-3-i-div-class-bbcode-quote-contenteditable
igor_sam3
Волгоград
11.01.2024 23:31
joey_jordisson
особенно
НОВИЧКАМ
Кстати, а сколько раз подтягиваетесь?
Дневник тренировок
/forums/comment/603749-i-data-ed3-3-i-div-class-bbcode-quote-contenteditable
Iparovoz
Астрахань
14.01.2024 14:31
igor_sam3
Кстати, а сколько раз подтягиваетесь?
Отличный вопрос!
Похоже, проблемы не с перчатками, а хватом...
Дорогу осилит бегущий!
/forums/comment/603750-i-data-ed3-3-i-div-class-bbcode-quote-contenteditable
igor_sam3
Волгоград
14.01.2024 14:44
Iparovoz
Похоже, проблемы не с перчатками, а хватом...
Ага, тоже об этом подумал. Ибо если хват норм, то и в обычных шерстяных вполне себе можно подтягиваться.
Дневник тренировок
/forums/comment/603778-i-data-ed3-3-i-div-class-bbcode-quote-contenteditable
joey_jordisson
Москва
15.01.2024 11:28
igor_sam3
joey_jordisson
особенно
НОВИЧКАМ
Кстати, а сколько раз подтягиваетесь?
В первом подходе максимум 10 раз подтягиваюсь без перчаток в зале
/forums/comment/603780-i-data-ed3-3-i-div-class-bbcode-quote-contenteditable
igor_sam3
Волгоград
15.01.2024 13:57
joey_jordisson
В первом подходе максимум 10 раз подтягиваюсь без перчаток в зале
А, так это и не так много, видимо неудобно из-за нехватки сил.
Я сам в таких не тренил, но кто тренил часто пишут, что подтягиваются в них даже больше, чем без них.
Дневник тренировок
/forums/comment/603796-i-data-ed3-3-i-div-class-bbcode-quote-contenteditable
joey_jordisson
Москва
15.01.2024 23:58
igor_sam3
joey_jordisson
В первом подходе максимум 10 раз подтягиваюсь без перчаток в зале
А, так это и не так много, видимо неудобно из-за нехватки сил.
Я сам в таких не тренил, но кто тренил часто пишут, что подтягиваются в них даже больше, чем без них.
поэтому я и отметил, что не для новичков
Назад
1
2
3
Вперед
Популярные темы
Выход силой на две
WasD
[05.11.2023 14:52]
630245
2065
Подтягивания
WasD
[16.02.2025 08:21]
517308
2958
Видеоблог команды The Patriots
WasD
[14.08.2023 11:53]
327585
2060
Передний вис
WasD
[25.03.2024 12:26]
293333
1081
боль в груди(середина)
alto
[14.04.2021 10:42]
243491
67
Список упражнений
WasD
[14.05.2023 04:36]
240439
214
Отжимания от пола
WasD
[29.03.2024 13:26]
236229
650
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93
[22.05.2023 19:42]
178785
436
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff
[16.02.2025 16:34]
168693
1640
(РАЗРАБОТКА) Площадки твоего города 2.0
WasD
[31.12.2022 13:51]
165047
1049
Обсуждаемые темы
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff
[16.02.2025 16:34]
168693
1640
Подтягивания
WasD
[16.02.2025 08:21]
517308
2958
Какие есть виды крепатуры?
Tolle
[12.02.2025 08:24]
1519
8
Ноющая боль и хруст плеча
Wied_Urik
[07.02.2025 11:58]
1346
2
Ответы на вопросы о программе
WasD
[07.02.2025 11:56]
96730
1045
Увеличение подтягиваний от Джона Сифермана
Tolle
[05.02.2025 09:57]
1434
6
Сколько тренировок в неделю и какой объём и нагрузка на них должна быть чтобы не навредить здоровью.
workauter5
[04.02.2025 21:27]
1360
3
Машина - понты, или средство передвижения
RVS333
[03.02.2025 22:25]
9378
101
Кем мне быть в этой жизни?
VanO_GW
[23.01.2025 18:32]
7446
21
Сильный и громкий хруст в запястье
q1w2e3r4t5
[23.01.2025 00:51]
7582
5
Популярные дневники
Live your life
Brom
[19.02.2025 19:21]
492146
5285
Тренировки kiss
kiss
[21.01.2025 22:33]
389868
1498
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman
[20.02.2025 10:55]
375268
7810
трень
Anastasia13
[06.04.2022 18:45]
348700
3992
Калистеника+воркаут(летом)
VyxodNadve
[18.02.2025 15:25]
271323
3161
Дневник тренировок Михаила
VASILEN
[18.02.2025 21:33]
260881
2357
Вспомнить всё!
AK83
[19.02.2025 19:21]
244736
3477
Тренировки Anders
anders_82
[09.03.2018 04:55]
223072
1208
Тренировки Ihhi
Ihhi
[26.07.2024 13:04]
218429
1259
Моя тренировка
GaS_597
[08.10.2014 10:53]
179781
322
Дневники тренировок
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman
[20.02.2025 10:55]
375268
7810
Тренировки 2023-25 NSh
NadegdaSh
[20.02.2025 08:28]
25741
547
Тренировки Iparovoz'a
Iparovoz
[20.02.2025 08:20]
43925
1021
Рутинка 2025
Coffeeman
[19.02.2025 21:54]
580
18
Тренировки с 23.11.2020
Khev
[19.02.2025 20:19]
9282
216
Live your life
Brom
[19.02.2025 19:21]
492146
5285
Вспомнить всё!
AK83
[19.02.2025 19:21]
244736
3477
Первая 100-ка и дальнейшие тренировки
vmo
[19.02.2025 18:59]
62013
1356
Жизнь после сотки
welldonemeat
[19.02.2025 18:14]
13327
374
Тренировки Lawnmover 2025
Lawnmover
[19.02.2025 16:14]
3260
108