346190 участник 2450 городов
3 онлайн
Новости
Статьи
Видео
Площадки
Мероприятия
Форумы
О проекте
Магазин
Регистрация
Забыли пароль?
Форумы
Новости
Участники
Форумы
Видео
Статьи
Города
Команды
Дневники
Глобальный форум
Дневники тренировок
Вторая тренировка.
1191
3
/forums/comment/273407-sohranil-prezhnjuju-nagruzku-hot-bylo-i-nelegko-no-ja
Cer1504
Чита
21.09.2016 15:03
Сохранил прежнюю нагрузку, хоть было и нелегко, но я смог. Также замерил вис на турнике он составил 1:35. След раз напишу после пятой тренировки. Всем удачи. Идём дальше.
/forums/comment/275421-ty-dlja-kazhdoj-trenirovki-budesh-otdelnyj-dnevnik
WillowBarker
Солнечногорск
26.09.2016 01:32
Ты для каждой тренировки будешь отдельный дневник заводить?)
Maybe I just want to fly,
Wanna live, I dont wanna die
Oasis
/forums/comment/275447-quote-name-willowbarker-post-275421-ty-dlja-kazhdoj
Cer1504
Чита
26.09.2016 06:12
<quote name=
WillowBarker
post="275421">
Ты для каждой тренировки будешь отдельный дневник заводить?)
</quote>
неа, просто слегка протупил) Остальные тренировки будут в отдельной теме)
Популярные темы
Выход силой на две
WasD
[05.11.2023 14:52]
636546
2065
Подтягивания
WasD
[16.02.2025 08:21]
523075
2958
Видеоблог команды The Patriots
WasD
[14.08.2023 11:53]
331197
2060
Передний вис
WasD
[25.03.2024 12:26]
294710
1081
боль в груди(середина)
alto
[14.04.2021 10:42]
244173
67
Список упражнений
WasD
[14.05.2023 04:36]
241164
214
Отжимания от пола
WasD
[29.03.2024 13:26]
237573
650
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93
[22.05.2023 19:42]
180309
436
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff
[23.03.2025 15:07]
172000
1652
(РАЗРАБОТКА) Площадки твоего города 2.0
WasD
[31.12.2022 13:51]
166300
1049
Обсуждаемые темы
Предложения по улучшению сайта
WasD
[26.03.2025 00:23]
11236
192
Помогите разобраться пожалуйста
Ekdjdnakr
[25.03.2025 23:49]
46
1
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff
[23.03.2025 15:07]
172000
1652
Сведение лопаток при подтягиваниях
workauter5
[22.03.2025 15:40]
118
4
Почему моего города нет в списке городов?
ArtArcher
[15.03.2025 08:24]
34243
313
Баги на сайте
WasD
[12.03.2025 17:00]
32552
438
Пресс к лету 2024 г. Заруба.
Lawnmover
[09.03.2025 21:34]
17552
271
Повторение и суставы
workauter5
[04.03.2025 19:09]
558
5
Ответы на вопросы о программе
WasD
[04.03.2025 09:42]
98782
1047
Отжимания на брусьях с доп.весом
hhh66666
[04.03.2025 09:41]
640
3
Популярные дневники
Live your life
Brom
[25.03.2025 19:35]
495566
5316
Тренировки kiss
kiss
[21.01.2025 22:33]
391020
1498
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman
[25.03.2025 19:16]
384708
7897
трень
Anastasia13
[06.04.2022 18:45]
354375
3992
Калистеника+воркаут(летом)
VyxodNadve
[07.03.2025 14:57]
273611
3166
Дневник тренировок Михаила
VASILEN
[25.03.2025 22:08]
262509
2371
Вспомнить всё!
AK83
[23.03.2025 20:15]
249118
3522
Тренировки Anders
anders_82
[09.03.2018 04:55]
223800
1208
Тренировки Ihhi
Ihhi
[26.07.2024 13:04]
219435
1259
Моя тренировка
GaS_597
[08.10.2014 10:53]
180319
322
Дневники тренировок
2025_workout
homefalcon
[26.03.2025 06:32]
924
39
Обратно к старту))
labinskiy_sb
[26.03.2025 05:10]
2402
66
Дневник тренировок Михаила
VASILEN
[25.03.2025 22:08]
262509
2371
Дневник за 30
mbessarab
[25.03.2025 21:38]
27
3
Тренировки ~ illusionist
illusionist
[25.03.2025 19:36]
39643
746
Live your life
Brom
[25.03.2025 19:35]
495566
5316
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman
[25.03.2025 19:16]
384708
7897
Жизнь после сотки
welldonemeat
[25.03.2025 18:57]
13713
381
Тренировки 2023-25 NSh
NadegdaSh
[25.03.2025 18:39]
27981
586
Дневник a1e3x
a1e3x
[25.03.2025 18:22]
29625
689