95-й день
Вечером неправильно сделал бег в упоре лежа, получилась какая-то смена ног в прыжке, сейчас посмотрел видео понял, что не так, ну да ладно.
турбокомплекс зета -- 5 кругов
отжимания -20-20-20-20-20
болг.приседы -по 20
подтягивания - 9-8-7-6-5.
Сегодня что-то тяжело пошли подтягивания.
Завтра охотничий день, перерыв в трене.
Пуля производит удивительные изменения в мозгу, особенно если попадает в голову.
