333166 участник 2447 городов
1 онлайн
Новости
Статьи
Видео
Площадки
Мероприятия
Форумы
О проекте
Магазин
Регистрация
Забыли пароль?
Форумы
Новости
Участники
Форумы
Видео
Статьи
Города
Команды
Дневники
Глобальный форум
Дневники тренировок
[100] Дневник тренировки - Горелов Дмитрий!
3251
36
Назад
1
2
3
Вперед
/forums/comment/220042-62-den-23-11-2015-7-10-10-5-5-6-krugov-otzhimanija-na
gooreloov
Краснодар
25.11.2015 22:22
62 день: 23.11.2015 - 7-10-10-5(5) (6 кругов, отжимания на кольцах(брусьях))
63 день: 24.11.2015 - 8-10-10-5(5) (6 кругов, отжимания на кольцах(брусьях))
/forums/comment/220043-u-b-64-den-25-11-2015-vyhodnoj-plohoe-samochuvstvie-b
gooreloov
Краснодар
25.11.2015 22:23
64 день: 25.11.2015 - выходной. Плохое самочувствие.
/forums/comment/221083-65-den-26-11-2015-vyhodnoj-reshil-ne-riskovat-66-den
gooreloov
Краснодар
30.11.2015 22:51
65 день: 26.11.2015 - выходной. Решил не рисковать
66 день: 27.11.2015 - весь день дождь. Дома отжимания (руки треугольником, гиря на плечи, трицепсы)
/forums/comment/221084-67-den-28-11-2015-5-10-10-5-5-6-krugov-podtjagivanija
gooreloov
Краснодар
30.11.2015 22:52
67 день: 28.11.2015 - 5-10-10-5(5) (6 кругов, подтягивания 2:1:2, отжимания на кольцах (брусьях))
/forums/comment/221085-68-den-29-11-2015-termalnye-istochniki-beg-7-5-km
gooreloov
Краснодар
30.11.2015 22:53
68 день: 29.11.2015 - термальные источники. Бег 7,5 км, отжимания от пола)
/forums/comment/221086-69-den-30-11-2015-5-10-10-5-5-6-krugov-podtjagivanija
gooreloov
Краснодар
30.11.2015 22:54
69 день: 30.11.2015 - 5-10-10-5(5) (6 кругов, подтягивания и приседания 2:1:2, отжимания на кольцах (брусьях))
Назад
1
2
3
Вперед
Популярные темы
Выход силой на две
WasD
[05.11.2023 14:52]
580395
2065
Подтягивания
WasD
[29.03.2024 17:19]
472911
2935
Видеоблог команды The Patriots
WasD
[14.08.2023 11:53]
308410
2060
Передний вис
WasD
[25.03.2024 12:26]
277114
1081
боль в груди(середина)
alto
[14.04.2021 10:42]
233116
67
Список упражнений
WasD
[14.05.2023 04:36]
228942
214
Отжимания от пола
WasD
[29.03.2024 13:26]
221038
650
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93
[22.05.2023 19:42]
163526
436
Ноющая боль в плече + немеет рука
e213mt
[08.02.2021 11:46]
155335
56
(РАЗРАБОТКА) Площадки твоего города 2.0
WasD
[31.12.2022 13:51]
154568
1049
Обсуждаемые темы
Вопрос по приложению 100 дневки
Igor_Ekb
[27.04.2024 01:46]
13887
140
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff
[27.04.2024 00:49]
144672
1514
Баги на сайте
WasD
[27.04.2024 00:47]
28049
425
ВОРКАУТ И ЗРЕНИЕ
mynlait
[27.04.2024 00:46]
5665
9
Пресс к лету 2024 г. Заруба.
Lawnmover
[27.04.2024 00:36]
9739
189
БАГИ на сайте
WasD
[10.04.2024 23:41]
81509
950
Что предпочитаете на завтрак?
sliff
[09.04.2024 08:19]
22234
144
Подтягивания
WasD
[29.03.2024 17:19]
472911
2935
Отжимания от пола
WasD
[29.03.2024 13:26]
221038
650
Брусья
Zingerr
[28.03.2024 16:38]
47985
229
Популярные дневники
Live your life
Brom
[26.04.2024 21:36]
456187
5024
Тренировки kiss
kiss
[11.10.2023 09:45]
379051
1495
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman
[26.04.2024 22:16]
308954
7135
трень
Anastasia13
[06.04.2022 18:45]
301614
3992
Калистеника+воркаут(летом)
VyxodNadve
[20.03.2024 15:07]
251841
3097
Дневник тренировок Михаила + пресс к лету 2024 г.
VASILEN
[21.04.2024 11:27]
241364
2248
Тренировки Anders
anders_82
[09.03.2018 04:55]
210290
1208
Тренировки Ihhi
Ihhi
[27.12.2023 16:58]
206468
1250
Вспомнить всё!
AK83
[25.04.2024 19:21]
196948
3109
Моя тренировка
GaS_597
[08.10.2014 10:53]
168748
322
Дневники тренировок
Тренировки Lawnmover 2024
Lawnmover
[27.04.2024 02:41]
7504
263
Пресс к лету 2024. "YEAH BUDDY"
scorp
[27.04.2024 00:30]
1132
39
трень 2
Anastasia13
[27.04.2024 00:23]
101020
1187
Тренировки ~ illusionist
illusionist
[26.04.2024 23:49]
34640
693
Tolle
Tolle
[26.04.2024 23:35]
93892
673
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman
[26.04.2024 22:16]
308954
7135
Пресс к лету 2024. Толстый!Я!
Russman
[26.04.2024 22:13]
10679
430
сезон 66-67 окончание 100
AlexBi
[26.04.2024 22:05]
50807
348
После SOTKI
Alexandr_Neon
[26.04.2024 22:02]
5251
181
Тренировки Iparovoz'a
Iparovoz
[26.04.2024 22:02]
8836
345