/forums/comment/105400-quote-name-earthworm-jim-blin-ja-takoj-zloj-reshil
Блин, я такой злой )))
Решил тоже записать видео... Сделал приседания по максимуму, но как оказалось, впустую (камера почему-то не включилась)...</quote>
ахахах....понимаю тебя,я как то на свежак решил снять горизонатльный вис, получилось гдето секунд 8-9.Патом как подошел к камере оказалась зарядка села.
P.S. Камера чуть не пострадала.
/forums/comment/105401-quote-name-kiss-skok-otdal-za-nee-quote-na-tot-moment
скок отдал за нее?</quote>
на тот момент почти 1200 грн 4 года назад
/forums/comment/105402-esli-u-kogo-est-voprosy-po-tehnike-zadavajte-ih-i
Если у кого есть вопросы по технике - задавайте их и давайте проясним ситуацию. Правильные повторения - это угол должен быть 90 градусов в коленях, то есть чтобы бедро было параллельно полу. Завтра сниму видео и сделаю акцент на этом.
Текущий рейтинг:
1. RomualdasENS - 48
2. ArtemPopov - 42 (неплохо!)
3. Caracal - 37 (у тебя после 37 непонятки с техникой пошли, на мой взгляд не дотягивал до 90 градусов в повторениях, так что не засчитываю их, я специально курсором измерял )
4. !- 28
5. Regulus - 24 (а без веса сколько сделаешь?)))
Больше заявок хороших и разных! 48 - это не предел!
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/105403-wasd-a-skolko-ty-mozhesh-sdelat
WasD, а сколько ты можешь сделать?
/forums/comment/105404-quote-name-earthworm-jim-wasd-a-skolko-ty-mozhesh
WasD, а сколько ты можешь сделать?</quote>
Завтра запишу видео и смогу сказать. 30 на разминке делаю.
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/105405-video-http-www-youtube-com-watch-v-uye1sgfsng8
ничего что спина не ровная?
/forums/comment/105406-da-u-tebja-menee-glubij-prisjad-chem-u-menja-tak-chto
Да, у тебя менее глубий присяд, чем у меня, так что нам обоим надо технику улучшить.
А спина неровная, из-за того что руки к телу прижаты. Если держать их перед собой, будет ровная. Но это не важно.
/forums/comment/105407-da-tallok-plhovato-prisedal-ne-vse-zaschitajut-ponizhe
да tallok плховато приседал не все засчитают, пониже бы приседал
/forums/comment/105408-znachit-peresnimat-budu
/forums/comment/105409-video-http-www-youtube-com-watch-v-wqysfvje6go-video
_____________________________________________________________
вот так будет лучше ©Cooler
/forums/comment/105410-romualdasens-chiter
/forums/comment/105411-quote-name-kiss-romualdasens-chiter-quote-pochemu
RomualdasENS читер</quote>
Почему?
/forums/comment/105412-2-aja-popytka-ploho-snjal-video-http-www-youtube-com
2-ая попытка.Плохо снял(((
Если ты будешь делать - только то, что легко...Ты всегда будешь слабым...
/forums/comment/105413-quote-name-tallok-video-http-www-youtube-com-watch-v
ничего что спина не ровная?
</quote>
С первых же попыток 90 градусов нет угла, поэтому дальше не смотрел.
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/105414-quote-name-earthworm-jim-wasd-a-skolko-ty-mozhesh
WasD, а сколько ты можешь сделать?</quote>
50, видео выложу завтра
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD