Учимся летать между делом ;)
*после приседаний по технике № 5 отжиматься смогла только обычно- не хватало дыхания
выпады вообще не смогла сделать по № 5! ни один((((((((((((( </quote>
выпады вообще не смогла сделать по № 5! ни один((((((((((((( </quote>
Меня после тренировки тоже шатает, это норм
А выпады - да забей на них, делай другие, чего расстраиваться) Можно их пробовать делать отдельно от тренировки, технику отрабатывать..
Отставить грустные скобочки!
Знай, что мы в тебя верим.
С уважением, Серж.
Знай, что мы в тебя верим.</quote>
Do or do not.There is no try.(c)
Пжалст!
С уважением, Серж.
Антон, ты разобрался со звуком? </quote>
</quote>Разобрался, на этом оборудовании (петличке) звука на мобильных устройствах не будет. Так что либо шумы, либо звук только на компе. Такие вот дела
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
