343215 участник 2449 городов
3 онлайн
Новости
Статьи
Видео
Площадки
Мероприятия
Форумы
О проекте
Магазин
Регистрация
Забыли пароль?
Форумы
Новости
Участники
Форумы
Видео
Статьи
Города
Команды
Дневники
Глобальный форум
Тренировки и упражнения
150.000 подтягиваний на перекладине!
166715
2576
Назад
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
...
172
Вперед
/forums/comment/57828-40-601
Ruslan68
Тамбов
04.02.2014 13:12
+40=601
/forums/comment/57829-pljus-60-itogo-661
turist
Воркута
04.02.2014 13:46
Плюс 60, итого 661
/forums/comment/57831-20-681
Svappt
Зеленоград
04.02.2014 14:57
+20=681
/forums/comment/57840-23-704
murasov
Октябрьский
04.02.2014 17:55
+23=704
/forums/comment/57853-100-804
anders_82
Челябинск
04.02.2014 19:05
+100=804
Простота — высшая ступень искусства.
/forums/comment/57855-22-826
lobsterk
Краснодар
04.02.2014 20:06
+22=826
Не обращайте внимание на орфографию. И не пишите мне об ошибках.
/forums/comment/57858-20-846
Michael
Калининград
04.02.2014 20:26
+20=846
/forums/comment/57862-12-858
astan
Краснодар
04.02.2014 21:12
+12=858
Движение — жизнь
/forums/comment/57869-18-876
anders_82
Челябинск
05.02.2014 07:08
+18=876
Простота — высшая ступень искусства.
/forums/comment/57870-876-40-916
pk_05
Краснознаменск
05.02.2014 09:05
876+40=916
/forums/comment/57879-28-944
Svappt
Зеленоград
05.02.2014 13:53
+28=944
/forums/comment/57883-27-971
lertok
Москва
05.02.2014 14:31
+27=971
/forums/comment/57887-60-1031
kiss9
Раменское
05.02.2014 16:37
+60=1031
/forums/comment/57890-12-1043
andreygeorg
Королев
05.02.2014 20:08
+12 = 1043
Написанное мной - ИМХО. Критику - приемлю.
/forums/comment/57893-10-1053
Alexes
Ливны
05.02.2014 21:12
+10=1053
Назад
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
...
172
Вперед
Популярные темы
Выход силой на две
WasD
[05.11.2023 14:52]
615747
2065
Подтягивания
WasD
[15.11.2024 16:31]
503206
2947
Видеоблог команды The Patriots
WasD
[14.08.2023 11:53]
319714
2060
Передний вис
WasD
[25.03.2024 12:26]
289944
1081
боль в груди(середина)
alto
[14.04.2021 10:42]
242230
67
Список упражнений
WasD
[14.05.2023 04:36]
239057
214
Отжимания от пола
WasD
[29.03.2024 13:26]
233610
650
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93
[22.05.2023 19:42]
175974
436
(РАЗРАБОТКА) Площадки твоего города 2.0
WasD
[31.12.2022 13:51]
163190
1049
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff
[17.11.2024 16:45]
162487
1612
Обсуждаемые темы
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff
[17.11.2024 16:45]
162487
1612
Подтягивания
WasD
[15.11.2024 16:31]
503206
2947
Хруст в нижней части ребра справа при поднимании ног на турнике
grtim_09
[13.11.2024 15:31]
138
1
Хруст в локтях при отжиманиях с болью
Fufrhj
[30.10.2024 14:50]
1052
2
Хруст в локтях при отжиманиях с болью
Fufrhj
[29.10.2024 20:39]
1035
1
Ответы на вопросы о программе
WasD
[08.10.2024 16:06]
92902
1035
Впавший пятый позвонок
Shaganikus
[26.09.2024 11:00]
4563
2
Сколько за день , вы сидите за компьютером?
Splinter
[23.09.2024 07:36]
13375
42
★Выходы Силой +24кг (На максимум)★
JesusOnExtasy
[19.09.2024 10:37]
6069
11
Как часто следует подтягиваться с отягощением, чтобы был прогресс?
Enthusiast
[16.09.2024 14:29]
5707
3
Популярные дневники
Live your life
Brom
[20.11.2024 19:50]
481899
5201
Тренировки kiss
kiss
[05.07.2024 18:48]
387256
1497
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman
[21.11.2024 02:01]
354232
7533
трень
Anastasia13
[06.04.2022 18:45]
334437
3992
Калистеника+воркаут(летом)
VyxodNadve
[03.07.2024 15:42]
266061
3102
Дневник тренировок Михаила
VASILEN
[17.11.2024 22:46]
257062
2327
Вспомнить всё!
AK83
[20.11.2024 13:28]
232780
3380
Тренировки Anders
anders_82
[09.03.2018 04:55]
220330
1208
Тренировки Ihhi
Ihhi
[26.07.2024 13:04]
216309
1259
Моя тренировка
GaS_597
[08.10.2014 10:53]
178364
322
Дневники тренировок
Тренировки Lawnmover 2024
Lawnmover
[21.11.2024 15:36]
49852
785
Начать сначала
RAN18
[21.11.2024 11:29]
3353
82
Первая 100-ка и дальнейшие тренировки
vmo
[21.11.2024 10:51]
59885
1322
Соточка для радости
Lolo1
[21.11.2024 10:46]
444
17
Тренировки Iparovoz'a
Iparovoz
[21.11.2024 08:50]
29996
765
Тренировки
Shalinoy
[21.11.2024 08:06]
41150
771
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman
[21.11.2024 02:01]
354232
7533
Дневник a1e3x
a1e3x
[21.11.2024 00:01]
27405
623
трень 2
Anastasia13
[20.11.2024 22:27]
153654
1587
Тренировки с 23.11.2020
Khev
[20.11.2024 20:37]
8249
181