Глобальный форум Тренировки и упражнения

Глубокие отжимания на брусьях

/forums/comment/465638-video-https-youtu-be-e5bye3h4mso-video
NuR_01
NuR_01
Мелеуз
03.07.2018 13:00
/forums/comment/465639-ja-gde-to-v-inste-podobnuju-shtuku-videl-ne-mogu-najti
NuR_01
NuR_01
Мелеуз
03.07.2018 13:02
Я где-то в инсте подобную штуку видел. Не могу найти.
/forums/comment/465640-quote-name-nur-01-post-465638-video-https-youtu-be
ieapold
ieapold
Москва
03.07.2018 13:21
<quote name=NuR_01 post="465638">
</quote>
Это я подразумевал, но у него широкие брусья ( на первой попытке ), как говорили выше и постановка ног немного не та, о которой я говорил. А теперь к вопросу насколько это сложно выполнить во втором варианте
/forums/comment/465642-ieapold-na-shirokih-ne-tak-uzh-slozhno-na-uzkih-nikak
NuR_01
NuR_01
Мелеуз
03.07.2018 13:27
ieapold На широких не так уж сложно, на узких никак. Узкие мне впритык к плечам. Других брусьев нету.
Попробую ещё на чем-нибудь другом.
/forums/comment/465647-quote-name-nur-01-post-465642-ieapold-na-shirokih-ne
ieapold
ieapold
Москва
03.07.2018 14:56
<quote name=NuR_01 post="465642">
ieapold На широких не так уж сложно, на узких никак. Узкие мне впритык к плечам. Других брусьев нету.
Попробую ещё на чем-нибудь другом.</quote>
Я тут заметил, что у тебя локти расходятся в стороны, а при моём исполнении они идут друг к другу. С чем это связано? С шириной брусьев?
/forums/comment/465657-quote-name-ieapold-post-465647-quote-name-nur-01-post
NuR_01
NuR_01
Мелеуз
03.07.2018 16:12
<quote name=ieapold post="465647">
<quote name=NuR_01 post="465642">
ieapold На широких не так уж сложно, на узких никак. Узкие мне впритык к плечам. Других брусьев нету.
Попробую ещё на чем-нибудь другом.</quote>
Я тут заметил, что у тебя локти расходятся в стороны, а при моём исполнении они идут друг к другу. С чем это связано? С шириной брусьев?</quote>
Незнай, брусья впритык к плечам.
/forums/comment/465663-poproboval-eshhjo-raz-ne-smog-ja-nedostatochno-siljon
NuR_01
NuR_01
Мелеуз
03.07.2018 17:42
Попробовал ещё раз, не смог, я недостаточно силён.
Эта штука похожа на выход принца.
/forums/comment/465708-quote-name-nur-01-post-465663-poproboval-eshhjo-raz
WasD
WasD
Москва
03.07.2018 23:30
<quote name=NuR_01 post="465663">
Попробовал ещё раз, не смог, я недостаточно силён.
Эта штука похожа на выход принца.</quote>

Похожа, но намного легче.
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
Популярные темы
Выход силой на две
WasD[05.11.2023 14:52]
Подтягивания
WasD[21.11.2024 17:58]
Видеоблог команды The Patriots
WasD[14.08.2023 11:53]
Передний вис
WasD[25.03.2024 12:26]
боль в груди(середина)
alto[14.04.2021 10:42]
Список упражнений
WasD[14.05.2023 04:36]
Отжимания от пола
WasD[29.03.2024 13:26]
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93[22.05.2023 19:42]
(РАЗРАБОТКА) Площадки твоего города 2.0
WasD[31.12.2022 13:51]
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff[24.11.2024 15:45]
100 самых популярных тем
Обсуждаемые темы
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff[24.11.2024 15:45]
Подтягивания
WasD[21.11.2024 17:58]
Хруст в нижней части ребра справа при поднимании ног на турнике
grtim_09[13.11.2024 15:31]
Хруст в локтях при отжиманиях с болью
Fufrhj[30.10.2024 14:50]
Хруст в локтях при отжиманиях с болью
Fufrhj[29.10.2024 20:39]
Ответы на вопросы о программе
WasD[08.10.2024 16:06]
Впавший пятый позвонок
Shaganikus[26.09.2024 11:00]
Сколько за день , вы сидите за компьютером?
Splinter[23.09.2024 07:36]
★Выходы Силой +24кг (На максимум)★
JesusOnExtasy[19.09.2024 10:37]
Как часто следует подтягиваться с отягощением, чтобы был прогресс?
Enthusiast[16.09.2024 14:29]
100 самых обсуждаемых тем
Популярные дневники
Live your life
Brom[28.11.2024 19:01]
Тренировки kiss
kiss[05.07.2024 18:48]
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman[27.11.2024 23:04]
трень
Anastasia13[06.04.2022 18:45]
Калистеника+воркаут(летом)
VyxodNadve[03.07.2024 15:42]
Дневник тренировок Михаила
VASILEN[25.11.2024 00:47]
Вспомнить всё!
AK83[25.11.2024 11:29]
Тренировки Anders
anders_82[09.03.2018 04:55]
Тренировки Ihhi
Ihhi[26.07.2024 13:04]
Моя тренировка
GaS_597[08.10.2014 10:53]
100 самых популярных дневников
Дневники тренировок
трень 2
Anastasia13[28.11.2024 22:41]
Тренировки 2023-24 NSh
NadegdaSh[28.11.2024 19:05]
Тренировка OlegBsk
OlegBsk[28.11.2024 19:04]
Live your life
Brom[28.11.2024 19:01]
Дневник a1e3x
a1e3x[28.11.2024 14:47]
Первая 100-ка и дальнейшие тренировки
vmo[28.11.2024 12:21]
Трени.
sashamoble1[28.11.2024 12:14]
Тренировки Iparovoz'a
Iparovoz[28.11.2024 08:41]
Дневник Светланы. Июнь-сентябрь 2024
SvetlanaSpb[28.11.2024 07:33]
Соточка для радости
Lolo1[28.11.2024 02:30]