День 46. Судороги мышц

Глобальный форум 100-дневный воркаут 2018 (Весна)

4624

1 2 3

Вперед

Oleg_Taptygin

Ставрополь

15.04.2018 22:50

Самое главное судороги не схватили!

done!
Сегодня с igor15 бежали у себя в городе 10 км на оф. Забеге, медали получены, двигаем дальше!

<url="https://mssg.me/oleg.taptygin">Не важно сколько ты сделал и не важно сколько тебе надо сделать ещё, важен только личный результат </url>

Kahar

Москва

16.04.2018 00:39

Русская баня тоже что ли противоречит философии субкультуры ВоркАут?</quote>

Не, она противоречит лишь моей философии.

Choose the right way over the easy one

Kahar

Москва

16.04.2018 01:00

ю свобо

Choose the right way over the easy one

Shalinoy

Железнодорожный

16.04.2018 07:09

Самое главное судороги не схватили!

done!
Сегодня с igor15 бежали у себя в городе 10 км на оф. Забеге, медали получены, двигаем дальше!

</quote>

Опять медаль,опять в первых местах,молодец

Athletes

Караганда

16.04.2018 14:09

Самое главное судороги не схватили!
Сегодня с igor15 бежали у себя в городе 10 км на оф. Забеге, медали получены, двигаем дальше!

</quote>

Какое время на медали надо показать?

День сегодняшний есть следствие дня вчерашнего, и причина грядущего дня создается сегодня.
О.Куваев.

Oleg_Taptygin

Ставрополь

16.04.2018 20:13

</quote>

Какое время на медали надо показать?</quote>

это наш местный забег, на медалях время не указано, сегодня узнал 10 км за 48,31

Maxim_EV

Москва

16.04.2018 23:16

День 46: А у меня отходняк сегодня после вчерашнего, так что заниматься было не вариант. Записал в прогулы!

Кроме обычных судорог, также иногда замечаю передергивания мышц после отхода ко сну (иногда бывают настолько резкие и внезапные, что просыпаюсь). Вычитала, что это называется "ночная миоклония" - вздрагивание при засыпании, которое случается у многих здоровых людей, особенно при физическом или психоэмоциональном переутомлении.</quote>

О, у меня тоже такое бывает иногда, как во время испуга вздрагивание! А так вообще у многих замечал легкие подрагивания во время засыпания)

Сегодня с igor15 бежали у себя в городе 10 км на оф. Забеге, медали получены, двигаем дальше!

</quote>

Молодцы, мои поздравления!