/forums/comment/437061-19-20-21-22-marta-rastjazhka-5-10-10-10-zaminka
23.03.2018 10:35
19,20,21,22 марта
РастЯжка
5-10-10-10
Заминка
Veni.Vidi.Vici.
/forums/comment/438775-19-20-21-22-23-24-25-26-marta-po-planu-vse-ok-proshjol
27.03.2018 15:59
19,20,21,22,23,24,25,26 марта
По плану! Все ок. Прошёл почти месяц, полет отличный.
Veni.Vidi.Vici.
/forums/comment/441200-27-28-29-30-31-1-2-probezhka-rastjazhka-6-12-12-12h5
02.04.2018 19:26
27,28,29,30,31,1,2
Пробежка
РастЯжка
6-12-12-12х5
Заминка
Пробежка
Veni.Vidi.Vici.
/forums/comment/443595-3-4-5-6-7-8-9-aprelja-6h12h12h12-nastupil-ponedelnik
09.04.2018 18:07
3,4,5,6,7,8,9 апреля
6х12х12х12
Наступил понедельник, очередной первый день недели. Это день когда организм после выходных спит. Вот время тренировки, сижу и заставляю себя. Нужно взять себя в руки и начать действовать. Вот сейчас прямо сейчас))) подняться и сделать.... подняться и сделать...ААААА в бой!
Veni.Vidi.Vici.
/forums/comment/446206-ja-v-teme-ne-propuskaju-zabyvaju-otchityvatsja-vse
17.04.2018 19:32
Я в теме, не пропускаю. Забываю отчитываться. Все идёт по плану!
Veni.Vidi.Vici.
/forums/comment/447841-novaja-nedelja-novye-vozmozhnosti-trenirujus-po-planu
23.04.2018 06:31
Новая неделя! Новые возможности)
Тренируюсь по плану.
Veni.Vidi.Vici.
/forums/comment/450017-top-top-ja-idu-s-pn-pt-na-turniki-hozhu
01.05.2018 00:47
Топ, топ. Я иду, с пн-пт на турники хожу.
Veni.Vidi.Vici.
/forums/comment/451946-6-podhodov-5-10-10-10
07.05.2018 23:25
6 подходов
5-10-10-10
Veni.Vidi.Vici.
/forums/comment/454391-6-10-10-10
16.05.2018 07:56
6*10*10*10
Veni.Vidi.Vici.
/forums/comment/457047-85-den-segodnja-reshil-nachat-novuju-tehniku-s-4h
24.05.2018 22:24
85 день,
Сегодня решил начать новую технику с 4х подходов чтобы не перетренироваться. Завтра добавлю ещё подход.
Veni.Vidi.Vici.
/forums/comment/458442-5-podhodov-5-10-10-10
30.05.2018 09:43
5 подходов
5*10*10*10
Veni.Vidi.Vici.
/forums/comment/459119-snjal-korjavuju-vidjahu-nu-izvinite-kakaja-est-smotret
31.05.2018 22:54
Снял корявую видяху, ну извините ) какая есть )) смотреть с 8–11 минуту 😆
Сделал 32 раза вроде, но со счета сбился.
Veni.Vidi.Vici.
/forums/comment/461077-99-segodnja-v-obhod-predlogu-otdohnut-ja-poshjol-delat
07.06.2018 20:55
99 сегодня в обход предлогу отдохнуть. Я пошёл делать продвинутый уровень!
99день. Наконец то я научился идти к цели маленькими шажочками постепенно, изо дня в день, изо дня в день.... увеличивая нагрузки.
Это касается не только 100дневки.
В этом году, я реально научился управлять собой! И почти почти научился рано вставать 😃))
Следующая цель ранний подъем!
Veni.Vidi.Vici.
/forums/comment/461217-100-dnevka-podoshla-k-koncu-jeto-pervaja-uspeshno
08.06.2018 10:08
100 дневка подошла к концу😃
Это первая успешно завершённая стодневка из 3х в которых я участвовал.
Я дошёл до конца) в предыдущих двух я научился многому, в этой стодневке я наконец таки победил себя. 😃дисциплина, упорство и желание стать сильнее привело меня к финишу без травм и с хорошим настроением))
Двигаемся дальше, переходим на продвинутый уровень. Построил для себя график дальнейшего развития на год вперёд) вижу цель атакую!))
Veni.Vidi.Vici.