/forums/comment/393552-droll-vaapche-vsju-nedelju-prichem-g
28.10.2017 16:39
Droll, ваапче!!!Всю неделю причем😁
Главное-верить в себя.Мнение окружающих меняется ежедневно.
/forums/comment/393562-aj-jaj-jaj-shtrafnyh-tebe-nado-g-tak-nachinaj-trenit
28.10.2017 17:18
Ай-яй-яй, штрафных тебе надо... 😁
Так начинай тренить то... 😉

/forums/comment/395754-taks-ne-pishu-no-ja-zanimajus-chestno-ne-schitaja
03.11.2017 06:29
Такс...
Не пишу,но я занимаюсь,честно))не считая прошедшей недели😰
Итак,восполним пробелы)
29 октября-совместная тренировка!!!Я их люблю)) Одной заниматься скучно:zzz:💤
5 кругов : 8 австр.-12-7-12*2 отдых 60
Помню были еще отжимания,после которых у меня зверски болели крылья 😆
И Жеванный крот.В тот раз он больше походил на бешенного 😆
Фото с совместной на сайте,в дневник не буду прикладывать
Главное-верить в себя.Мнение окружающих меняется ежедневно.
/forums/comment/395756-38-den-30-oktjabrja-2017-na-rabote-v-trenazherke-5
03.11.2017 06:39
38 день 30 октября 2017.
На работе в тренажерке
5 кругов 6-12-7-12*2 отдых 60
Делала на след.день после совместной,решила не отдыхать,в связи с прогулами.Но как-то тяжеловато.Так что впредь не буду себя насявкать,лучше делать выходной+плавание😁
Со мной была Наталка,которая провалялась на матах 😌
Главное-верить в себя.Мнение окружающих меняется ежедневно.
/forums/comment/395759-39-den-31-oktjabrja-vtornik-na-rabote-ne-poluchilos
03.11.2017 06:58
39 день 31 октября вторник.
На работе не получилось позаниматься.А вечером я приползаю после 2-ой работы поздно и сил хватает только ползком передвигаться по квартире😬
Так что выходной!!!
Главное-верить в себя.Мнение окружающих меняется ежедневно.
/forums/comment/395760-40-den-1-nojabrja-sreda-2-oj-vyhodnoj-mogla-by-i
03.11.2017 07:00
40 день 1 ноября среда.
2-ой выходной 😌
Могла бы и написать ,что день растяжки,но не будем обманывать ни себя ни общественность😛
Главное-верить в себя.Мнение окружающих меняется ежедневно.
/forums/comment/395761-41-den-2-nojabrja-chetverg-vyhodnye-ischerpany-nado
03.11.2017 07:05
41 день 2 ноября четверг.
Выходные исчерпаны, надо тренить))
5 кругов 6-12-7-12*2 отдых 60
И больше ничего,башка разболелась в душной тренажерке 😰
На улице заниматься хорошо,даже отлично!Свежий воздух!Есть чем дышать!Но,не всегда есть возможность((
Не могу не похвастаться новыми, веселыми лосинками 😌
Главное-верить в себя.Мнение окружающих меняется ежедневно.
/forums/comment/397024-3-nojabrja-42-den-pod-samyj-vecher-vspomnila-chto
06.11.2017 03:38
3 ноября 42 день.
Под самый вечер "вспомнила",что оказывается сегодня еще не делала круги, поэтому дома, поэтому без подтягиваний
12-7-12*2 (60)
12-7-12*2 (60)
12-7-12*2 (60)
12-7-12*2 (60)
12-7-12*2 (60)
Главное-верить в себя.Мнение окружающих меняется ежедневно.
/forums/comment/397025-4-nojabrja-2017-u-43-den-u-sostojanie-bylo-kapec
06.11.2017 03:38
4 ноября 2017 43 день
Состояние было,капец, убийственное,меня хватило только на поработать.
Сегодня без кругов 😰
Главное-верить в себя.Мнение окружающих меняется ежедневно.
/forums/comment/397026-5-nojabrja-2017-u-44-den-u-sovmestnaja-trenirovka
06.11.2017 03:41
5 ноября 2017 44 день
Совместная тренировка!!!
Собрав себя в кучу,поехала.
ШЕСТЬ КРУГОВ!!!😵
7(австр.)-12-7-12*2 (60)
На удивление жить можно 😁
Дальше по программе тренировки.
Главное-верить в себя.Мнение окружающих меняется ежедневно.
/forums/comment/397027-6-nojabrja-2017-g-u-45-den-u-segodnja-vyhodnoj-8-posle
06.11.2017 04:31
6 ноября 2017 г. 45 день
Сегодня выходной 🤓
После совместной ничего не болит.Даже странно,и это после отжиманий и отжиманий на брусьях 🆒
Главное-верить в себя.Мнение окружающих меняется ежедневно.
/forums/comment/398339-9-nojabrja-2017-g-u-48-den-u-segodnja-odybala
09.11.2017 08:39
9 ноября 2017 г. 48 день
Сегодня одыбала окончательно,сходила в тренажерку.
6(с резиной)-14-7-14*2 отдых 60
ШЕСТЬ кругов😵 тяжеловато.Если быть конкретной,то тяжело с подтягиваниями.Пять во всех кругах(кроме первых двух)хорошо,а шестые,ну,капец😠 ,когда же я их осилю!!!
Главное-верить в себя.Мнение окружающих меняется ежедневно.
/forums/comment/429383-privet-idet-shestoj-den-100-dnevki-ja-podhvatila-kakoj
05.03.2018 19:10
Привет!
Идет шестой день 100-дневки...
Я подхватила какой-то жестокий вирусняк, который прибил меня к кровати на неделю. Еще понадобиться дней пять на восстановление, чтоб нормально передвигаться в вертикальном положении.
Вот, блин, угораздило 😵
Главное-верить в себя.Мнение окружающих меняется ежедневно.
/forums/comment/435262-allilujja-den-19-dlja-menja-pervyj-o-o-sgonjala-na
19.03.2018 10:52
Аллилуйя!!!
День 19, для меня первый 😵
Сгоняла на сессию, в командировку,можно,наконец, и начать 😁
Естественно,тяжко. Как быстро теряется форма... И писец,как сложно морально ее возвращать...
Итоги дня: 5(с резиной)-15-5-10(выпады)
5-15-5-10
5-15-5-10
5-15-5-10 отдых 60
Главное-верить в себя.Мнение окружающих меняется ежедневно.
/forums/comment/506832-popytka-nomer-pjat-rolling-eyes-s-evgeniya-lin-reshili
07.03.2019 08:55
Попытка номер пять...:rolling_eyes:🙄
С Evgeniya_Lin решили,что хошь не хошь,но хоть одну стодневку до конца надо пройти. Стыд и позор нам.Хотя с ее началом я уже накосячила.
Главное-верить в себя.Мнение окружающих меняется ежедневно.