День 51 (13-06-2017)
1. Разминка 5 минут
2. Воркаут
6 х 2 подтягивания
6 х 20 приседаний (подниму до 20 со следующего раза)
5 х 6 отжиманий (не дотянул последний подход, снижу до 5ти в следующий раз)
6 х 20 выпадов (по 10 на каждую ногу)
3. Заминка 5 минут
Кто хочет — ищет возможности. Кто не хочет — ищет причины.
