/forums/comment/344876-62-d-probezhka-4-kruga-krugi-avstr-podt-prised-press
62 д.
Пробежка 4 круга
Круги:
Австр подт/присед/пресс/выпады
/forums/comment/344877-63-den-rastjazhka
/forums/comment/345174-64-d-probezhka-4-5-kruga-krugi-podt-prised-press-vypady
64 д.
Пробежка 4.5 круга
Круги:
Подт/ присед/ пресс/ выпады
/forums/comment/345540-65-d-6-krugov-6-avstr-podt-20-prised-5-4-otzhim-ot
65 д.
6 кругов:
6 австр подт/ 20 присед/5-4 отжим от пола+добор до 10ти с колен/ 30 выпадов
/forums/comment/345849-66-d-otdyh
/forums/comment/348408-06-05-17-67-d-probezhka-krugi
06.05.17
67 д.
Пробежка+ круги
/forums/comment/348410-07-05-17-68-d-probezhka-krugi
07.05.17
68 д.
Пробежка+круги
/forums/comment/348411-08-05-17-69-d-probezhka-krugi
08.05.17
69 д.
Пробежка+ круги
/forums/comment/348412-09-05-17-10-09-17-11-09-17-70-71-72-dni-propusk
09.05.17, 10.09.17,11.09.17
70, 71, 72 дни пропуск
/forums/comment/348413-12-05-17-73-d-4-kruga
12.05.17
73 д.
4 круга(((
/forums/comment/348415-13-05-17-74-d-1-krug-probezhki-kak-razminka-6-krugov
13.05.17
74 д.
1 круг пробежки как разминка
6 кругов+рукоход
/forums/comment/348416-75-d-razminkoj-krug-probezhki-6-krugov-rukohod
75 д
Разминкой круг пробежки
6 кругов+рукоход!
/forums/comment/348631-76-d-razminka-probezhkoj-1-krug-6-krugov-10-avstr-podt
76 д.
Разминка пробежкой 1 круг
6 кругов
10 австр подт/ 16 присед с подъемом ног/ 5-5отжим/ 30 выпадов
/forums/comment/348974-77-d-rastjazhka
/forums/comment/350179-78-79-80-propusk
