Зимний кубок 2013 по WORKOUT в Ярославле

24 февраля в Ярославле пройдут областные соревнования по Workout "Зимний кубок 2013"

Место проведения: спортивный зал Ярославского филиала ВКА им. А.Ф. Можайского, ул. Большая Октябрьская, 67

Приходи сам, зови друзей! Чем больше будет людей, тем будет веселей!

Что РАЗРЕШЕНО: смотреть, поддерживать друзей и знакомых.

Что ЗАПРЕЩЕНО: появление в пьяном виде, распивать спиртные напитки на месте проведения сбора, курить, мусорить на площадке.

Официальная группа - http://vk.com/event49306724
Нам 2 года!!! [08 февраля 2013]
Нам 2 года!!!

Сегодня исполнилось 2 года с момента запуска сайта <url="http://workout.su">WorkOut.SU</url>, то есть фактически с момента запуска проекта WorkOut: фитнес городских улиц. И несмотря на то, что эти 2 года пролетели очень быстро (по крайней мере так кажется сейчас, когда оглядываешься назад), но мы успели сделать очень многое для развития направления воркаут в России и СНГ. Под катом я хочу представить вам краткий обзор нашей деятельности и интересные цифры из статистики 😉
Продолжается регистрация на 100 дневный воркаут 2013!

ПРИШЛО ВРЕМЯ ИЗМЕНИТЬ СЕБЯ!



Программа "100 дневный воркаут 2013" стартует 1 марта 2013 года - в пятницу! Для того, чтобы принять участие в ней вам достаточно только СИЛЬНОГО желания и готовности изменить себя! Мы будем очень благодарны за пиар в социальных сетях!

На данный момент на программу записался 31 участник (<url="http://workout.su/forum_thread/1925?page=3">посмотреть список</url>), и мы продолжаем регистрацию!

Ну а пока, предлагаю вам ознакомиться с <url="http://workout.su/forum_thread/1935">целями программы "100 дневный воркаут 2013"</url>.
Магазин WORKOUT открылся в Москве!

Радостная новость пришла от нашего генерального партнёра - <url="http://workoutshop.ru">магазина WORKOUT</url>! Ребята не стоят на месте и времени зря не теряют, поэтому сегодня мы рады объявить о том, что закончен переезд магазина на новое место и теперь все ваши любимые товары доступны в 5-ти минутах ходьбы от метро Сокол!

Как всегда в наличии:
- <url="http://workoutshop.ru/31-turniki-i-brusja-press">Домашние настенные турники</url>
- <url="http://workoutshop.ru/14-utjajeliteli">Жилеты утяжелители для турников и брусьев</url>
- <url="http://workoutshop.ru/13-perchatki">Перчатки WORKOUT для тренировок</url>
- <url="http://workoutshop.ru/12-espandery">Легендарные эспандеры Captains of Crush</url>
- <url="http://workoutshop.ru/21-koltsa-gimnasticheskie">Пластиковые и деревянные гимнастические кольца</url>
- <url="http://workoutshop.ru/27-odejda">Одежда и аксессуары с символикой Ghetto и Street Workout</url>

АДРЕС: Москва, Ленинградский проспект, дом 80, корпус 17 (вход с улицы Балтийская), ТЦ "Домострой", ряд 4, павильон 5
ТЕЛЕФОН: +7 (499) 703 0585
ВРЕМЯ РАБОТЫ: Без выходных, Пн-Сб 10:00 - 20:00, Вс 10:00 - 18:00
Даешь Воркаут в каждый город!

Именно под таким заголовком на сайте проекта <url="http://zamnoy.org/news/vorkaut-skoro-v-tvoem-gorode/">"Беги За Мной"</url> появилось небольшое интервью с нашим координатором, Антоном Кучумовым, посвященное его участию во Всероссийском конкурса молодежных проектов, в рамках которого он получил поддержку Федерального агентства по делам молодежи для организации ежегодного воркаут тура по России в 2013 году.

Прочитать текст полностью можно по <url="http://workout.su/articles/253">ссылке</url>.
Видео битва по воркауту!

Дамы и Господа! Спортсмены и спортсменки! Воркаутеры и лентяи! Да и просто любители уличной гимнастики 😃 Объявляю Видео-битву по подтягиваниям и отжиманиям на брусьях открытой. Правила просты:

1. Видео должно быть снято одним дублем.
2. Первый подход подтягивания, второй брусья.
3. Интервал между первым и вторым подходом не должен превышать 15 секунд.

Мы могли бы провести соревнование по подтягиваниям и отжиманиям отдельно, но думаю это не так необходимо, так как такого вида соревнования проводятся каждое воскресенье последней недели месяца. Видео-битва будет продолжаться до конца февраля. 1 марта будут подведены итоги.

Загружать видео в группу ВКонтакте <url="http://vk.com/workout_mitino">WorkOut Mitino</url>, участие могут принять все желающие!
Видео недели: BeastMode OLD SCHOOL!

На этой неделе было загружено просто огромное количество разнообразных видео (спасибо, Motiv), но сегодня мне бы хотелось сделать акцент всего на двух из них и показать вам как выглядел воркаут несколько лет назад, когда вся эта движуха только начиналась. И поможет мне в этом легендарный воркаутер, известный как Beast!!!



Согласитесь, совсем другая атмосфера и совсем другой воркаут, верно?

Ну а на закуску под катом видео из Сараево, Босния и Герциговина, где сильный парень Дамир показывает мастерство в планше на брусьях 😉