100 дневный воркаут 2013 - День 16 - Первое подтягивание

Сегодня как я и обещал будет очень полезный с практической точки зрения пост =) Мы поговорим о том, как преодолеть рубеж своего первого полноценного подтягивания на турнике!

День 16. Первое подтягивание

Комментарии

Еще никто не оставил комментарий, будь первым!

*** Чуть позже здесь появится кнопка для поддержки проекта безвозмездными переводами. ***



Лучший инвентарь для тренировок дома и на улице!



Сайт о тренировках с резиновыми петлями