Так значит вы недавно узнали о CrossFit и решили сходить на бесплатное занятие в один из парков? Может быть это произошло потому что один из ваших друзей начал заниматься и все уши вам прожужжал, а может быть потому что вы наткнулись в интернете на фото кроссфитеров в потрясающей форме и подумали, что стоит попробовать? Какая бы ни была причина, попытка не пытка ведь, верно? В худшем случае вы просто неплохо потренируетесь и проведете время.

Но дело в том, что в случае с кроссфитом, попытка может легко превратиться в пытку. Более того, зачастую именно так и превращается. Так что перед тем, как отдавать себя в руки популярного культа, по сравнению с которым группа пьяных подростков будет казаться образцом джентельменства, пожалуйста, ознакомьтесь со следующими 5 причинами, по которым я считаю, что CrossFit - это максимально тупой способ привести себя в форму.