100-дневный воркаут 2015 (Осень) - День 20. Как вернуться к тренировкам после перерыва
[12 октября 2015]
Последние два дня я посвятил инфо-постам о травмах и болезнях, и сегодня я бы хотел закрыть эту тему, рассказав о том, как правильно возвращаться к тренировкам после перерыва. Так что сегодня речь пойдет именно об этом вопросе!
<url="/forum_thread/6783">День 20. Как вернуться к тренировкам после перерыва</url>
Комментарии
