![100 дневный воркаут [Весна'2014] - День 69. Самые частые травмы 100 дневный воркаут [Весна'2014] - День 69. Самые частые травмы](http://img854.imageshack.us/img854/5682/6cof.jpg)
Хотя воркаут, на мой взгляд, и является одним из самых безопасных видов фитнеса, но, как и в любом другом виде физической активности, вероятность получить травму всё же присутствует. Где-то недостаточно размялся, где-то переоценил свои силы, где-то потерял концентрацию и отвлекся - все это может стать причиной той или иной травмы. О наиболее часто встречающихся травмах у воркаутеров мы и поговорим сегодня.
<url="http://workout.su/forum_thread/3256">День 69. Самые частые травмы</url>