100-дневный воркаут 2013 (Осень) - День 98. Седьмой ТУРБО блок


Последний из могикан турбо-блоков!

Сегодня следует хорошенько размяться, потому что упражнения мы будем деле по принципу "лесенки". Кто не первый день занимается, или помнит своё дворовое детство, тот хорошо знает о чем пойдет речь, ну а для всех остальных будет небольшая инструкция 😉

<url="http://workout.su/forum_thread/2775">День 98. Седьмой ТУРБО Блок</url>

Комментарии

Еще никто не оставил комментарий, будь первым!