Lawnmover

Не ну что то там должно же быть

Опа на.... Жись боль?!
Ненавижу себя если увижу внеплановые +2 кг, сразу бегать иду по конски ....

Все вообще пофиг, алкоголь как запах учую блевать тянет сразу. Сладкое ноль эмоций, на работе конфетка лежит в ящике стола второй год, вот все собираюсь съесть с чаем да забываю все както
Раз в недельку что нибудь ем но могу и не есть пофиг, дома просто начинают ченибудь жрать сладкое с ними за компанию и ем.
Пирожки и пироги только если теща испечет, остальное просто призераю. Особенно столовские буееее.

И че? Мне вообще пофиг от куда заходить, с телефона бывает удобнее, фотки постить и видео сразу в ютьюб лить без всяких предварительных ласк.
В чем проблема бро?

Как говорится....
"Гармония вершин и впадин"

Я вот все гадаю...
Зефирка, персик или груша?

Хорошо выглядишь, на этот раз даже грудь проглядывает

Худой кошак

А гепарда надо к йоготерапевту направить, я как то забыл прошлый раз надо было еще.

Кто кто, вес надо уменьшить как то, а то разожрался весь как конь, самого себя не могу 30 раз поднять
Еще месяцок так побегаю и потом уже буду меньше в основном на силовые элементы буду переходить.

у меня месячный цикл
неделя по 4 км
неделя по 6 км
неделя по 4 км
неделя отдыха.

сейчас второй цикл закончится и позырим какой вес будет.
Цель на 82 кг выйти.

+6 = 15 889

сдрищал немного с вашим бегом

Мое фото.
п.с. Пресс не качаю и не собираюсь, он качается автоматом, чего и вам желаю, не тратте время зря.

24.05.19 Пятница
Бег 6 км. Ломка от Ганнибала никак не проходит, размялся сегодня на площадке немного. Вером баня оу езззз!!!!
Фото на память об этой весне.

какие советы, жри да трень как конь и все будет.