333073 участник 2447 городов
7 онлайн
Новости
Статьи
Видео
Площадки
Мероприятия
Форумы
О проекте
Магазин
Регистрация
Забыли пароль?
Форумы
Новости
Участники
Форумы
Видео
Статьи
Города
Команды
Дневники
Глобальный форум
Дневники тренировок
100 по второму кругу
5302
52
Назад
1
2
3
4
Вперед
/forums/comment/295911-za-29-6-5a-6-10-6-10-5-10-10-peremeshhenija-krome
electrik69
Архангельск
30.11.2016 08:22
за 29
6×5а 6*10 6*10 5*10/10 перемещения кроме подтягиваний
/forums/comment/296157-za-30-6-5a-6-10-6-10-5-10-10-peremeshhenija-krome
electrik69
Архангельск
01.12.2016 09:17
за 30
6×5а 6*10 6*10 5*10/10 перемещения кроме подтягиваний и пресс
/forums/comment/296402-za-01-otdyh-neozhidannyj
electrik69
Архангельск
02.12.2016 08:26
За 01 отдых неожиданный
/forums/comment/296985-3-i-4-go-krugi-s-peremeshhenijami-krome-podtjagivanij
electrik69
Архангельск
05.12.2016 08:13
3 и 4-го
круги с перемещениями кроме подтягиваний
/forums/comment/298553-za-12-krugi-polutornye-5a-10-10-10-10-4
electrik69
Архангельск
13.12.2016 08:29
За 12
Круги полуторные 5а 10 10 10/10 4
/forums/comment/298694-13-12-6-4-obychnye-6-10-polutornye-5-10polutornye-5-10
electrik69
Архангельск
13.12.2016 23:12
13.12.
6*4 обычные
6*10 полуторные
5*10полуторные
5*10/10полуторные
сколько смог
плюс растяжка
/forums/comment/300036-za-vchera-6-3-6-10-6-10-6-10-10-i-press-vozvrashhajus
electrik69
Архангельск
21.12.2016 08:18
За вчера
6×3 6×10 6×10 6×10/10 и пресс
Возвращаюсь к тренировкам
Назад
1
2
3
4
Вперед
Популярные темы
Выход силой на две
WasD
[05.11.2023 14:52]
580224
2065
Подтягивания
WasD
[29.03.2024 17:19]
472755
2935
Видеоблог команды The Patriots
WasD
[14.08.2023 11:53]
308338
2060
Передний вис
WasD
[25.03.2024 12:26]
277056
1081
боль в груди(середина)
alto
[14.04.2021 10:42]
233048
67
Список упражнений
WasD
[14.05.2023 04:36]
228907
214
Отжимания от пола
WasD
[29.03.2024 13:26]
220954
650
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93
[22.05.2023 19:42]
163470
436
Ноющая боль в плече + немеет рука
e213mt
[08.02.2021 11:46]
155317
56
(РАЗРАБОТКА) Площадки твоего города 2.0
WasD
[31.12.2022 13:51]
154501
1049
Обсуждаемые темы
ВОРКАУТ И ЗРЕНИЕ
mynlait
[21.04.2024 16:22]
5612
7
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff
[21.04.2024 11:28]
144499
1513
Пресс к лету 2024 г. Заруба.
Lawnmover
[20.04.2024 09:29]
9460
186
БАГИ на сайте
WasD
[10.04.2024 23:41]
81456
950
Что предпочитаете на завтрак?
sliff
[09.04.2024 08:19]
22178
144
Подтягивания
WasD
[29.03.2024 17:19]
472755
2935
Отжимания от пола
WasD
[29.03.2024 13:26]
220954
650
Брусья
Zingerr
[28.03.2024 16:38]
47880
229
При подтягивании "мешает" плечелучевая мышца. Это из-за неправильной техники?
udarn1k
[26.03.2024 13:31]
1625
4
Передний вис
WasD
[25.03.2024 12:26]
277056
1081
Популярные дневники
Live your life
Brom
[24.04.2024 20:26]
456070
5022
Тренировки kiss
kiss
[11.10.2023 09:45]
379001
1495
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman
[25.04.2024 10:37]
308748
7133
трень
Anastasia13
[06.04.2022 18:45]
301474
3992
Калистеника+воркаут(летом)
VyxodNadve
[20.03.2024 15:07]
251755
3097
Дневник тренировок Михаила + пресс к лету 2024 г.
VASILEN
[21.04.2024 11:27]
241296
2248
Тренировки Anders
anders_82
[09.03.2018 04:55]
210245
1208
Тренировки Ihhi
Ihhi
[27.12.2023 16:58]
206415
1250
Вспомнить всё!
AK83
[24.04.2024 19:19]
196687
3108
Моя тренировка
GaS_597
[08.10.2014 10:53]
168694
322
Дневники тренировок
Пресс к лету 2024. Толстый!Я!
Russman
[25.04.2024 10:44]
10548
426
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman
[25.04.2024 10:37]
308748
7133
Третья СОТКА (возвращение)
igor_sam3
[25.04.2024 02:36]
1803
49
Подтягивания и подъемы ног на гимнастической стенке
artem2100
[25.04.2024 01:31]
1688
34
My training diary - "SPRING 2024"
BARON
[25.04.2024 00:06]
150
7
трень 2
Anastasia13
[24.04.2024 23:12]
100699
1183
После SOTKI
Alexandr_Neon
[24.04.2024 22:51]
5218
180
Live your life
Brom
[24.04.2024 20:26]
456070
5022
Тренировки ~ illusionist
illusionist
[24.04.2024 20:22]
34606
691
Вспомнить всё!
AK83
[24.04.2024 19:19]
196687
3108