Глобальный форум Дневники тренировок

100 по второму кругу

/forums/comment/295911-za-29-6-5a-6-10-6-10-5-10-10-peremeshhenija-krome
electrik69
electrik69
Архангельск
30.11.2016 08:22
за 29
6×5а 6*10 6*10 5*10/10 перемещения кроме подтягиваний
/forums/comment/296157-za-30-6-5a-6-10-6-10-5-10-10-peremeshhenija-krome
electrik69
electrik69
Архангельск
01.12.2016 09:17
за 30
6×5а 6*10 6*10 5*10/10 перемещения кроме подтягиваний и пресс
/forums/comment/296402-za-01-otdyh-neozhidannyj
electrik69
electrik69
Архангельск
02.12.2016 08:26
За 01 отдых неожиданный
/forums/comment/296985-3-i-4-go-krugi-s-peremeshhenijami-krome-podtjagivanij
electrik69
electrik69
Архангельск
05.12.2016 08:13
3 и 4-го
круги с перемещениями кроме подтягиваний
/forums/comment/298553-za-12-krugi-polutornye-5a-10-10-10-10-4
electrik69
electrik69
Архангельск
13.12.2016 08:29
За 12
Круги полуторные 5а 10 10 10/10 4
/forums/comment/298694-13-12-6-4-obychnye-6-10-polutornye-5-10polutornye-5-10
electrik69
electrik69
Архангельск
13.12.2016 23:12
13.12.
6*4 обычные
6*10 полуторные
5*10полуторные
5*10/10полуторные
сколько смог
плюс растяжка
/forums/comment/300036-za-vchera-6-3-6-10-6-10-6-10-10-i-press-vozvrashhajus
electrik69
electrik69
Архангельск
21.12.2016 08:18
За вчера
6×3 6×10 6×10 6×10/10 и пресс
Возвращаюсь к тренировкам
Популярные темы
Выход силой на две
WasD[05.11.2023 14:52]
Подтягивания
WasD[16.02.2025 08:21]
Видеоблог команды The Patriots
WasD[14.08.2023 11:53]
Передний вис
WasD[25.03.2024 12:26]
боль в груди(середина)
alto[14.04.2021 10:42]
Список упражнений
WasD[14.05.2023 04:36]
Отжимания от пола
WasD[29.03.2024 13:26]
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93[22.05.2023 19:42]
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff[16.02.2025 16:34]
(РАЗРАБОТКА) Площадки твоего города 2.0
WasD[31.12.2022 13:51]
100 самых популярных тем
Обсуждаемые темы
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff[16.02.2025 16:34]
Подтягивания
WasD[16.02.2025 08:21]
Какие есть виды крепатуры?
Tolle[12.02.2025 08:24]
Ноющая боль и хруст плеча
Wied_Urik[07.02.2025 11:58]
Ответы на вопросы о программе
WasD[07.02.2025 11:56]
Увеличение подтягиваний от Джона Сифермана
Tolle[05.02.2025 09:57]
Сколько тренировок в неделю и какой объём и нагрузка на них должна быть чтобы не навредить здоровью.
workauter5[04.02.2025 21:27]
Машина - понты, или средство передвижения
RVS333[03.02.2025 22:25]
Кем мне быть в этой жизни?
VanO_GW[23.01.2025 18:32]
Сильный и громкий хруст в запястье
q1w2e3r4t5[23.01.2025 00:51]
100 самых обсуждаемых тем
Популярные дневники
Live your life
Brom[15.02.2025 18:37]
Тренировки kiss
kiss[21.01.2025 22:33]
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman[16.02.2025 10:23]
трень
Anastasia13[06.04.2022 18:45]
Калистеника+воркаут(летом)
VyxodNadve[12.02.2025 22:18]
Дневник тренировок Михаила
VASILEN[16.02.2025 12:20]
Вспомнить всё!
AK83[15.02.2025 19:34]
Тренировки Anders
anders_82[09.03.2018 04:55]
Тренировки Ihhi
Ihhi[26.07.2024 13:04]
Моя тренировка
GaS_597[08.10.2014 10:53]
100 самых популярных дневников
Дневники тренировок
2025_workout
homefalcon[16.02.2025 16:30]
Тренировки 2023-25 NSh
NadegdaSh[16.02.2025 14:52]
Тренировки Lawnmover 2025
Lawnmover[16.02.2025 14:31]
#в_поисках_силы -=Путь Workout=-
Edushkin[16.02.2025 13:33]
Дневник тренировок Михаила
VASILEN[16.02.2025 12:20]
Пресс к лету 2025. Толстый!Я!
Russman[16.02.2025 10:27]
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman[16.02.2025 10:23]
Соточка для радости
Lolo1[15.02.2025 21:56]
1 day
Grinki[15.02.2025 21:51]
Вспомнить всё!
AK83[15.02.2025 19:34]