/forums/comment/241769-center-den-chetyrnadcatyj-center-center-b-16-03-16-b
День четырнадцатый.
16.03.16
РАСТЯЖКА
/forums/comment/242194-center-den-pjatnadcatyj-center-center-b-17-03-16-b
День пятнадцатый.
17.03.16
1. 4-10-10-10
2. 4-10-10-10
3. 4-10-10-10
4. 4-10-10-10
/forums/comment/243156-center-den-shestnadcatyj-center-center-b-18-03-16-b
День шестнадцатый.
18.03.16
1. 4-10-10-10
2. 4-10-10-10
3. 4-10-10-10
4. 4-10-10-10
/forums/comment/243157-center-den-semnadcatyj-center-center-b-19-03-16-b
День семнадцатый.
19.03.16
1. 4-10-10-10
2. 4-10-10-10
3. 4-10-10-10
4. 4-10-10-10
/forums/comment/243158-center-den-vosemnadcatyj-center-center-b-20-03-16-b
День восемнадцатый.
20.03.16
1. 4-10-10-10
2. 4-10-10-10
3. 4-10-10-10
4. 4-10-10-10
/forums/comment/243869-center-den-devjatnadcatyj-center-center-b-21-03-16-b
День девятнадцатый.
21.03.16
1. 4-10-10-10
2. 4-10-10-10
3. 4-10-10-10
4. 4-10-10-10
/forums/comment/243870-center-den-dvadcatyj-center-center-b-22-03-16-b
День двадцатый.
22.03.16
1. 4-10-10-10
2. 4-10-10-10
3. 4-10-10-10
4. 4-10-10-10
/forums/comment/244437-center-den-dvadcat-pervyj-center-center-b-23-03-16-b
День двадцать первый.
23.03.16
Отдых
/forums/comment/244438-center-den-dvadcat-vtoroj-center-center-b-24-03-16-b
День двадцать второй.
24.03.16
1. 4-10-10-10
2. 4-10-10-10
3. 4-10-10-10
4. 4-10-10-10
/forums/comment/245228-center-den-dvadcat-tretij-center-center-b-25-03-16-b
День двадцать третий.
25.03.16
Решил добавить одно повторение на подтягивания в каждом кругу.
Вроде всё прошло хорошо, думаю сил хватило бы ещё на круг.
1. 5-10-10-10
2. 5-10-10-10
3. 5-10-10-10
4. 5-10-10-10
/forums/comment/245229-center-den-dvadcat-chetvjortyj-center-center-b-26-03
День двадцать четвёртый.
26.03.16
1. 5-10-10-10
2. 5-10-10-10
3. 5-10-10-10
4. 5-10-10-10
/forums/comment/245230-center-den-dvadcat-pjatyj-center-center-b-27-03-16-b
День двадцать пятый.
27.03.16
1. 5-10-10-10
2. 5-10-10-10
3. 5-10-10-10
4. 5-10-10-10
