/forums/comment/67604-img-http-icdn-lenta-ru-images-0000-0036-000000360828
10.05.2014 22:42
Проедем МКАД на гимнастическом ролике. (108,9 км)

Такого извращения вроде ещё не было.
Длина МКАД- 108,9 км, или 108 900 метров
1 повтор на ролике= 1 метр.

<url="http://workout.su/forum_thread/312">Что такое ролик?</url>

Поехали!!!


Проедем МКАД на гимнастическом ролике. (108,9 км)
/forums/comment/67605-40
10.05.2014 22:45
+40
/forums/comment/67615-ahahha-no-esli-proedete-to-prokachaetes-znatno
10.05.2014 23:57
ахахха))) но если проедете, то прокачаетесь знатно!
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/67625-quote-name-wasd-ahahha-no-esli-proedete-to
11.05.2014 00:50
ахахха))) но если проедете, то прокачаетесь знатно!</quote>
Ты не участвуешь?

В году 52 недели.
В неделю 3 тренировки, 6х10
В год выйдет 10 км.

Если 10 человек поддержат за год проедем.

Это не какая-то там 100 дневка, это реал гэнгста гетто вОркаут.
Через год гани и зеф будут проситься в наш клан. 🆒
/forums/comment/67648-s-kolen-schitaetsja
11.05.2014 13:33
С колен считается?
Написанное мной - ИМХО. Критику - приемлю.
/forums/comment/67650-quote-name-andreygeorg-s-kolen-schitaetsja-quote-da
11.05.2014 13:35
С колен считается?</quote>
Да
/forums/comment/67676-60-100
11.05.2014 19:11
+60 =100
/forums/comment/67761-50-150
12.05.2014 19:17
+50 =150
/forums/comment/67816-50-200
13.05.2014 15:43
+50 =200
/forums/comment/67843-50-250
13.05.2014 20:56
+50 =250
/forums/comment/67869-quote-name-winner99-40-290-quote-50-za-sebja-i-10-za
14.05.2014 00:11
+40=290</quote>
+50 за себя и +10 за тебя =350
/forums/comment/67901-50-400
14.05.2014 17:34
+50=400
/forums/comment/67928-35-435
14.05.2014 21:08
+35 =435
Написанное мной - ИМХО. Критику - приемлю.
/forums/comment/67952-quote-name-andreygeorg-35-435-quote-15-za-tebja-50-za
15.05.2014 00:08
+35 =435</quote>
+15 за тебя, +50 за себя =500
/forums/comment/68074-gadzila-posle-kolesika-ne-mogu-podtjagivatsja-jeto
16.05.2014 18:02
Gadzila, после колесика не могу подтягиваться. Это пройдет? ))
Написанное мной - ИМХО. Критику - приемлю.