333036 участник 2447 городов
8 онлайн
Новости
Статьи
Видео
Площадки
Мероприятия
Форумы
О проекте
Магазин
Регистрация
Забыли пароль?
Форумы
Новости
Участники
Форумы
Видео
Статьи
Города
Команды
Дневники
Глобальный форум
Общение
Help!!!
2325
10
/forums/comment/32762-rebjaty-pomogite-pozhalujsta-aktivno-trenju-sovmestno
zhdanOF
Курск
07.03.2013 15:01
РебятЫ....помогите пожалуйста...активно треню, совместно прохожу 100-дневку, но в ближайшее время обещают похолодание до -30, т.е. на улице тренить не вариант, а дома турника нет!!!на что временно заменить подтягивания???
/forums/comment/32767-podtjagivanijami-na-shvabre-razmeshhennoj-mezhdu
WasD
Москва
07.03.2013 16:03
Подтягиваниями на швабре, размещенной между стульями :>
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/32772-posmotri-v-dome-u-nas-naprimre-na-poslednem-jetazhe
kiss
Раменское
07.03.2013 16:33
посмотри в доме,у нас напримре на последнем этаже где выход на чердак,можно ухватиться за решетку.Всегда есть где тренить,не придумывайте отмазок.
/forums/comment/32807-da-ja-i-ne-dumal-otmazyvatsja-prosto-sprosil-vdrug-kto
zhdanOF
Курск
08.03.2013 05:34
Да я и не думал отмазываться)))))просто спросил, вдруг кто нашел решение, и поможет!!!а тренироваться я все равно буду, какая бы погода ни была!!!))
/forums/comment/32827-eshhjo-variant-podorozhe-kupit-domoj-turnik
WasD
Москва
08.03.2013 12:20
Ещё вариант подороже - купить домой турник)))
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/32832-anton-da-kupit-ne-problema-prosto-uzhe-kak-by-vesna
zhdanOF
Курск
08.03.2013 12:47
Антон, да купить не проблема, просто уже как бы весна должна вот-вот подойти, пока смысла не вижу.....а вот к следующей зиме, обязательно будет!!!
/forums/comment/32886-kak-jeto-ne-vidish-k-sledujushhej-zime-uzhe-budet
Caracal
Новосибирск
09.03.2013 15:55
Как это не видишь? К следующей зиме УЖЕ будет!
/forums/comment/32888-quote-name-caracal-kak-jeto-ne-vidish-k-sledujushhej
zhdanOF
Курск
09.03.2013 16:28
<quote name=
Caracal
>
Как это не видишь? К следующей зиме УЖЕ будет!
</quote>
)))да можно сказать уже почти купил))))спасибо за советы!!!
/forums/comment/32936-quote-name-wasd-podtjagivanijami-na-shvabre
LLItepsel
Тверь
10.03.2013 13:53
<quote name=
WasD
>
Подтягиваниями на швабре, размещенной между стульями :>
</quote>
Извращенец
/forums/comment/32941-quote-name-llitepsel-quote-name-wasd-podtjagivanijami
WasD
Москва
10.03.2013 14:59
<quote name=
LLItepsel
>
<quote name=
WasD
>
Подтягиваниями на швабре, размещенной между стульями :>
</quote>
Извращенец
</quote>
Zuzanna Light style
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
Популярные темы
Выход силой на две
WasD
[05.11.2023 14:52]
580074
2065
Подтягивания
WasD
[29.03.2024 17:19]
472618
2935
Видеоблог команды The Patriots
WasD
[14.08.2023 11:53]
308308
2060
Передний вис
WasD
[25.03.2024 12:26]
277031
1081
боль в груди(середина)
alto
[14.04.2021 10:42]
233022
67
Список упражнений
WasD
[14.05.2023 04:36]
228901
214
Отжимания от пола
WasD
[29.03.2024 13:26]
220870
650
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93
[22.05.2023 19:42]
163416
436
Ноющая боль в плече + немеет рука
e213mt
[08.02.2021 11:46]
155308
56
(РАЗРАБОТКА) Площадки твоего города 2.0
WasD
[31.12.2022 13:51]
154489
1049
Обсуждаемые темы
ВОРКАУТ И ЗРЕНИЕ
mynlait
[21.04.2024 16:22]
5567
7
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff
[21.04.2024 11:28]
144400
1513
Пресс к лету 2024 г. Заруба.
Lawnmover
[20.04.2024 09:29]
9321
186
БАГИ на сайте
WasD
[10.04.2024 23:41]
81410
950
Что предпочитаете на завтрак?
sliff
[09.04.2024 08:19]
22137
144
Подтягивания
WasD
[29.03.2024 17:19]
472618
2935
Отжимания от пола
WasD
[29.03.2024 13:26]
220870
650
Брусья
Zingerr
[28.03.2024 16:38]
47771
229
При подтягивании "мешает" плечелучевая мышца. Это из-за неправильной техники?
udarn1k
[26.03.2024 13:31]
1601
4
Передний вис
WasD
[25.03.2024 12:26]
277031
1081
Популярные дневники
Live your life
Brom
[23.04.2024 21:08]
456007
5021
Тренировки kiss
kiss
[11.10.2023 09:45]
378990
1495
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman
[23.04.2024 17:54]
308661
7132
трень
Anastasia13
[06.04.2022 18:45]
301352
3992
Калистеника+воркаут(летом)
VyxodNadve
[20.03.2024 15:07]
251727
3097
Дневник тренировок Михаила + пресс к лету 2024 г.
VASILEN
[21.04.2024 11:27]
241282
2248
Тренировки Anders
anders_82
[09.03.2018 04:55]
210231
1208
Тренировки Ihhi
Ihhi
[27.12.2023 16:58]
206397
1250
Вспомнить всё!
AK83
[22.04.2024 08:50]
196575
3107
Моя тренировка
GaS_597
[08.10.2014 10:53]
168669
322
Дневники тренировок
Трени.
sashamoble1
[24.04.2024 18:38]
100645
1900
Оздоровительный бег
Zingerr
[24.04.2024 18:29]
51743
1185
Пресс к лету 2024. Толстый!Я!
Russman
[24.04.2024 17:14]
10509
426
Стопятьсот
Zilog
[24.04.2024 15:22]
2057
54
сезон 66-67 окончание 100
AlexBi
[24.04.2024 13:59]
50587
347
Мой путь + Пресс к лету 2024
Sam_41
[24.04.2024 13:26]
800
25
workout.
homefalcon
[24.04.2024 12:59]
6397
74
Третья СОТКА (возвращение)
igor_sam3
[24.04.2024 12:57]
1736
47
Тренировки Lawnmover 2024
Lawnmover
[24.04.2024 09:45]
7414
258
Мои тренировки
timur_bg
[24.04.2024 09:30]
8213
144