Глобальный форум Тренировки и упражнения

отжимания с разворотом на 360 градусов

/forums/comment/22860-natknulsja-na-gifku-i-ponjal-chto-otzhimanija-s
WasD
WasD
Москва
27.07.2012 12:00
Наткнулся на гифку и понял, что отжимания с разворотом на 360 должны выглядеть именно так (ну или почти так)))

отжимания с разворотом на 360 градусов
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/22862-nevozmozhno-1-hotja-vozmozhno-no-po-moemu-trudno-d
neznaiu
neznaiu
Алматы
27.07.2012 12:51
Невозможно!1 Хотя возможно, но по-моему трудно 😃
/forums/comment/22863-zanimajsja-brejkom-budesh-mutit
jojoushi
jojoushi
Одесса
27.07.2012 12:54
занимайся брейком будешь мутить)
подпись **ептись.
/forums/comment/22865-quote-name-jojoushi-zanimajsja-brejkom-budesh-mutit
neznaiu
neznaiu
Алматы
27.07.2012 13:24
<quote name=jojoushi>
занимайся брейком будешь мутить)</quote>
У меня друзья брейком занимаются, около года, но почему-то подобное они пока еще не делают, так что нафиг брейк)
/forums/comment/22867-vazhno-ne-skolko-ty-trenish-a-kak-ty-trenish
WasD
WasD
Москва
27.07.2012 15:19
Важно не сколько ты тренишь, а как ты тренишь!
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/22869-tut-ne-stolko-sila-skolko-tehnika-nuzhna-prichem-ochen
anndielm
anndielm
Челябинск
27.07.2012 16:51
Тут не столько сила, сколько техника нужна причем очень сильно точеная, тренить именно это можно не 1 год
/forums/comment/22870-silno-nuzhno-ottalkivatsja-ot-otzhimanij-supermen-mne
Motiv
Motiv
Екатеринбург
27.07.2012 17:06
сильно!
нужно отталкиваться от отжиманий "супермен", мне кажется
All I do is Win
/forums/comment/22873-quote-name-motiv-silno-nuzhno-ottalkivatsja-ot
WasD
WasD
Москва
27.07.2012 20:19
<quote name=Motiv>
сильно!
нужно отталкиваться от отжиманий "супермен", мне кажется</quote>

Он тут ещё себе неслабую инерцию даёт за счёт маха ногой.
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/22886-quote-name-wasd-quote-name-motiv-silno-nuzhno
Motiv
Motiv
Екатеринбург
28.07.2012 13:20
<quote name=WasD>
<quote name=Motiv>
сильно!
нужно отталкиваться от отжиманий "супермен", мне кажется</quote>

Он тут ещё себе неслабую инерцию даёт за счёт маха ногой.</quote>

без маха думаю это уж очень сложно)
All I do is Win
/forums/comment/22887-a-prichem-tut-otzhimanija-jeto-krokodil-a-mah-nogoj
kiss
kiss
Раменское
28.07.2012 13:34
а причем тут отжимания?Это крокодил.А мах ногой тут ключенвое движение.
/forums/comment/22890-jeto-dolzhny-byt-otzhimanie-supermen-tok-s-perevorotam
livadiay
livadiay
Владивосток
28.07.2012 14:15
это должны быть отжимание супермен ток с переворотам в 360 градусов. а то что на гифки это технический элемент.
Популярные темы
Выход силой на две
WasD[05.11.2023 14:52]
Подтягивания
WasD[21.11.2024 17:58]
Видеоблог команды The Patriots
WasD[14.08.2023 11:53]
Передний вис
WasD[25.03.2024 12:26]
боль в груди(середина)
alto[14.04.2021 10:42]
Список упражнений
WasD[14.05.2023 04:36]
Отжимания от пола
WasD[29.03.2024 13:26]
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93[22.05.2023 19:42]
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff[18.12.2024 01:13]
(РАЗРАБОТКА) Площадки твоего города 2.0
WasD[31.12.2022 13:51]
100 самых популярных тем
Обсуждаемые темы
Ответы на вопросы о программе
WasD[18.12.2024 01:38]
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff[18.12.2024 01:13]
Стиральная машина
Stas1986[16.12.2024 22:51]
Пресс к лету 2023 г. Заруба.
Lawnmover[16.12.2024 16:37]
Новогодний марафон (воркаут [01])
ogrudko[11.12.2024 01:19]
Хруст в нижней части ребра справа при поднимании ног на турнике
grtim_09[08.12.2024 20:40]
★Street Workout Game★ [ Игра по Workout ]
JesusOnExtasy[06.12.2024 08:23]
Подтягивания
WasD[21.11.2024 17:58]
Хруст в локтях при отжиманиях с болью
Fufrhj[30.10.2024 14:50]
Хруст в локтях при отжиманиях с болью
Fufrhj[29.10.2024 20:39]
100 самых обсуждаемых тем
Популярные дневники
Live your life
Brom[21.12.2024 20:04]
Тренировки kiss
kiss[05.07.2024 18:48]
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman[21.12.2024 15:23]
трень
Anastasia13[06.04.2022 18:45]
Калистеника+воркаут(летом)
VyxodNadve[22.12.2024 10:38]
Дневник тренировок Михаила
VASILEN[25.11.2024 00:47]
Вспомнить всё!
AK83[22.12.2024 08:06]
Тренировки Anders
anders_82[09.03.2018 04:55]
Тренировки Ihhi
Ihhi[26.07.2024 13:04]
Моя тренировка
GaS_597[08.10.2014 10:53]
100 самых популярных дневников
Дневники тренировок
Начать сначала
RAN18[22.12.2024 11:58]
Калистеника+воркаут(летом)
VyxodNadve[22.12.2024 10:38]
Мои поделки.
VyxodNadve[22.12.2024 10:34]
Электронная удочка Fisher F 3500
Ivanov1999[22.12.2024 09:59]
Тренировки Lawnmover 2024
Lawnmover[22.12.2024 09:48]
Тренировки Iparovoz'a
Iparovoz[22.12.2024 09:48]
Вспомнить всё!
AK83[22.12.2024 08:06]
Соточка для радости
Lolo1[22.12.2024 03:07]
Дневник a1e3x
a1e3x[21.12.2024 23:15]
Пожалуй, мне это нужно
Dmitry1[21.12.2024 20:06]