100 дневный воркаут 2013 - День 61 - Уличные площадки для воркаута

На удивление сложно оказалось выбрать тему для сегодняшнего инфо-поста, по большей части потом, что уже все основные моменты были освещены, да и практически обо всех интересностях я тоже успел написать (а о некоторых писать ещё рано!). Тем не менее думаю многим будет интересно прочитать про уличные площадки для воркаута, а участник под ником LIVINGSTEEL вообще попросил рассказать о том, как добиться строительства площадок в своём городе.

<url="http://workout.su/forum_thread/2088">День 61. Уличные площадки для воркаута</url>
Совместный перевод книги (crowdsourcing)

Участник нашего проекта под ником ivaevgen обратился ко мне за помощью с переводом полезной книги по упражнениям с собственным весом. Привожу, дословно, его сообщение:

Привет Антон обращаюсь к тебе за помощью как к любителю упражнений с собственным весом есть отличная книга по тренировке в этом направлении, только она на английском языке Mark Lauren, Joshua Clark - You Are Your Own Gym: The Bible of Bodyweight Exercises for Men and Women я взялся её переводить с помощью словаря может на сайте есть люди которые могут помочь в переводе. Перевожу при помощи сайта http://notabenoid.com в разделе Тексты/Прочее. Спасибо если сможешь помочь

К сожалению, в настоящий момент у меня даже близко нет свободного времени, чтобы помочь, но я уверен, что на сайте есть пользователи, которые хорошо владеют английским языком и смогут подсобить с переводом книги (заодно и сами узнают много нового!).

Так что, если есть время и желание сделать полезное дело - дерзайте!
WorkOut Russia Tour: Москва

В воскресенье участники проекта WorkOut: фитнес городских улиц приняли участие в фестивале уличных спортивных дисциплин - "Свобода Улиц", проходившем в Москве.
100 дневный воркаут 2013 - День 60 - Воркаут для девушек

Очередная интересная тема, поднятая участником под ником SBoletus. Понятно, что воркаутом могут заниматься (и активно занимаются) не только парни, но и девушки. Я об этом неоднократно уже говорил, да и среди участников 100 дневного воркаута 2013 есть представительницы прекрасного пола. Вопрос заключается в том, будут ли отличаться тренировки по воркауту для девушек от тренировок для парней, и, если да, то в чём будет заключаться отличие? Об этом и поговорим.

<url="http://workout.su/forum_thread/2085">День 60. Воркаут для девушек</url>
Крутая одежда с логотипами воркаута и не только!

Огромный выбор самых разных вещей (футболки, майки, толстовки, бейсболки и так далее) с прикольными принтами на тему воркаута и дворового спорта!

Полный модельный ряд <url="http://www.vsemayki.ru/catalog/type/man_tshirt/mayki_sport/workout?ref=60500">тут</url>

Как сделать заказ, подробная информация <url="http://www.vsemayki.ru/doc/information/kak_sdelat_zakaz?ref=60500">здесь</url>
Видео недели: BarSib Team 2012

Добрый вечер! Вновь представляем вам рубрику "Видео недели".

На этой неделе лучшим видео стоит признать небольшой содержательный отчет о команде BarSib и ее выступлениях в 2012 году.


Смотрим и наслаждаемся 😃
100 дневный воркаут 2013 - День 59 - Типы телосложения и воркаут

По просьбе участника под ником SBoletus сегодняшний инфо-пост будет посвящен вопросу о том, чем отличаются тренировки по воркауту для людей, обладающих разными типами телосложения.

<url="http://workout.su/forum_thread/2082">День 59. Типы телосложения и воркаут</url>