100-дневный воркаут 2017 (Осень) - День 38. Бешеная сушка вредна для здоровья?

Одним из показателей уровня вашей физической подготовки является количество вашего подкожного жира. Чем меньше жира, тем в лучшей форме вы находитесь. До определенного момента. Наверняка многие из вас будут удивлены, но все те поджарые фитнес-модели с кубиками пресса, которых вы видите на обложках журналов и в статьях про различные упражнения на самом деле только выглядят хорошо, в душе же они чувствуют себя просто ужасно. Почему?

<url="https://workout.su/forum_thread/13419-den-38-vsja-pravda-o-sushke">День 38. Вся правда о "сушке"</url>

Комментарии

Еще никто не оставил комментарий, будь первым!