100-дневный воркаут 2016 (Весна) - День 6. Заминка после тренировки

Доброго всем времени суток! Наступил шестой день, а это значит, что подходит к концу наш первый блок инфо-постов, посвященных разбору тренировочной схемы! Напомню, что ранее мы уже обсудили разминку, подтягивания, приседания и отжимания, поэтому вполне логично, что сегодня речь пойдет о том, как правильно заканчивать свою тренировку!

День 6. Заминка после тренировки

Комментарии

/news/comment/7283-6-den-process-idet-horosho-vsem-uspehov
Отправлено: 06.03.2016 13:13
6 день. Процесс идет хорошо. Всем успехов.
*** Чуть позже здесь появится кнопка для поддержки проекта безвозмездными переводами. ***



Лучший инвентарь для тренировок дома и на улице!



Сайт о тренировках с резиновыми петлями