100-дневный воркаут 2015 (Осень) - День 51. Ещё раз про Подтягивания на перекладине
[12 ноября 2015]![100-дневный воркаут 2015 (Осень) - День 51. Ещё раз про Подтягивания на перекладине 100-дневный воркаут 2015 (Осень) - День 51. Ещё раз про Подтягивания на перекладине](https://workout.su/uploads/thumbs/514289.jpg-500x1733.jpg)
Наш ПРОДВИНУТЫЙ блок начинается с повторного разбора всех упражнений, которые составляют нашу тренировочную программу. На этот раз мы будем рассматривать их немного в другом ключе. Теперь главный акцент мы будем делать на работе мышц в разных вариантах их исполнения и на том, как задействовать те или иные мышцы, соответственно.
<url="/forum_thread/6928">День 51. Ещё раз про Подтягивания на перекладине</url>
Комментарии
Еще никто не оставил комментарий, будь первым!