100 дневный воркаут 2015 (Весна) - День 39. Норма процента жира в организме мужчин и женщин


Одним из показателей уровня вашей физической подготовки является количество вашего подкожного жира. Чем меньше жира, тем в лучшей форме вы находитесь. До определенного момента. Наверняка многие из вас будут удивлены, но все те поджарые фитнес-модели с кубиками пресса, которых вы видите на обложках журналов и в статьях про различные упражнения на самом деле только выглядят хорошо, в душе же они чувствуют себя просто ужасно. Почему?

<url="/forum_thread/5778">День 39. Норма процента жира в организме мужчин и женщин</url>

Комментарии

/news/comment/6189-to-chto-nuzhno-nedavno-serfil-v-poiskah-jetoj
08.04.2015 21:16
То что нужно, недавно серфил в поисках этой информации.
/news/comment/6190-d
09.04.2015 01:10
/news/comment/6197-pozvoljaet-primerno-ocenit-skolko-eshhjo-sgonjat
11.04.2015 16:01
Позволяет примерно оценить сколько ещё сгонять жирка :)