Проболел месяц .
Из одной болячки в другую Сперва подхватил какой то ротовирус. Сутки рвало неделю питался бульоном. не успел отойти застудил поясницу -мовалис в помощь.
спина прошла прихватил какой то грип -ничего не помогало .кашель сопли. Начал потихонечку отходить от болячек.
востанавляшка
круги 4
подтягивания 5
приседания 10
отжимания на кулаках 10
приседания 10
Здоровья и ещё раз здоровья!!!
Скорейшего восстановления 
«Citius, Altius, Fortius!»
«Быстрее, Выше, Сильнее!»
Мой спортивный друг!Сердечно поздравляю тебя С Днём Рождения!
Богатырского тебе здоровья, кавказского долголетия, счастья,любви и конечно новых достижений во всех твоих начинаниях!
Пусть во всем сопутствует удача!Мира в душе!
Спасибо
Я не Стар Пёр , Я Супер Стар .
