А не надоело ли делать австралийские, да ещё по 15 после 2 нормальных?
Насчет периодичности у меня та же песня- то кажется приседания одни тяжко, то приседания легче, на отжиманиях ручоки ножонки задрожали,
подтягивания то вроде бы улучшаются, то опять капец тяжко идут.
Помню к 4 кругам привык, добавили 5, все не могу привыкнуть, чувствую, в тот день, когда 5 круг норм пойдёт, на след день 6 круг добавят.
