/forums/comment/268515-1-j-28-07-16-5-10-10-10-2-j-30-07-16-5-10-10-10-3-j-01
1-й 28.07.16
5-10-10-10
2-й 30.07.16
5-10-10-10
3-й 01.08.16
5-10-10-10
4-й 02.08.16
5-10-10-10
5-й 03.08.16
5-10-10-10
6-й 04.08.16
5-10-10-10
7-й 06.08.16
5-10-10-10
5-10-10-10
8-й 07.08.16
Заминка
/forums/comment/268611-9-j-08-08-16-5-10-10-10-brusja-3-10-press-3-15
9-й 08.08.16
5-10-10-10
Брусья 3-10
Пресс 3-15
Пробежка 1,2 км
/forums/comment/268739-10-j-09-08-16-5-10-10-10
/forums/comment/268845-11-j-10-08-16-5-10-10-10
/forums/comment/269050-12-j-11-08-16-5-10-10-10-press
12-й
11.08.16
5-10-10-10
Пресс
/forums/comment/269405-13-j-12-08-16-5-10-10-10-press
13-й
12.08.16
5-10-10-10
Пресс
/forums/comment/269406-14-j-13-08-16-5-10-10-10-press
14-й
13.08.16
5-10-10-10
Пресс
/forums/comment/269407-15-j-14-08-16-15-08-16-zaminka-otdyh
15-й
14.08.16-15.08.16
Заминка, отдых
/forums/comment/269408-17-j-16-08-16-5-10-10-10-press
17-й
16.08.16
5-10-10-10
Пресс
/forums/comment/269494-18-j-17-08-16-5-10-10-10-press-20-8
18-й
17.08.16
5-10-10-10
Пресс 20-8
/forums/comment/269588-19-j-18-08-16-5-10-10-10-beg-2-5-km-press-3-20-brusja
19-й
18.08.16
5-10-10-10
Бег 2,5 км
Пресс 3-20
Брусья 3-10
/forums/comment/269689-20-j-19-08-16-5-10-10-10-press-8-20
20-й
19.08.16
5-10-10-10
Пресс 8-20
/forums/comment/269745-21-j-20-08-16-beg-2-7-km-5-10-10-10-brusja-3-10-press
21-й
20.08.16
Бег 2,7 км
5-10-10-10
Брусья 3-10
Пресс 3-20
/forums/comment/269918-22-j-21-08-16-zaminka-rastjazhka
22-й
21.08.16
Заминка, растяжка
/forums/comment/269919-23-j-22-08-16-5-10-10-10-press-3-20-brusja-3-10-krug
23-й
22.08.16
5-10-10-10
Пресс 3-20
Брусья 3-10
Круг ещё не добавил из 5 сделано 4
