/forums/comment/5638-vot-u-menja-takaja-problema-kogda-pri-otzhimanii-ja
вот у меня такая проблема,когда при отжимании я руку ставлю к телу то моё плечо постоянно клонит набок но при этом ноги ставлю широко,какие тренировки помогут мне устранить проблему?
/forums/comment/5642-nikakie-jeto-oshibka-v-tehnike-otzh-ie-na-odnoj
Никакие.Это ошибка в технике.Отж-ие на одной сложное по технике упражнение.Кидай видео будет видно в чем ошибка.
/forums/comment/5643-nichego-sebe-k-sozhaleniju-u-menja-net-veb-kamery-ja
ничего себе! к сожалению у меня нет веб-камеры, я только скажу что когда я руку ставлю к голове а не к телу то я отжимаюсь ровно.
/forums/comment/5646-snimi-na-mobilnyj-telefon
Сними на мобильный телефон...
/forums/comment/5647-ja-by-s-udovolstviem-no-u-menja-deshjovyj-mobilnik-i
я бы с удовольствием но у меня дешёвый мобильник, и потом на YOUTUBE полно видео где отжимаються боком,вот и я так же.
/forums/comment/5663-i-jeto-vsjo-chto-vy-skazhete
и это всё что вы скажете?
/forums/comment/5673-medlenno-delaj-povtorenija-kontrolirovanno-sledi-za
медленно делай повторения, контролированно, следи за тем, чтобы плечо не клонило никуда
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/5680-nu-togda-zalej-sjuda-ljuboe-video-s-jutuba-s
Ну тогда залей сюда любое видео с ютуба с идентичной техникой исполнения!
/forums/comment/5681-a-luchshe-prihodi-na-sovmestnuju-trenirovku-tam-tebja
а лучше приходи на совместную тренировку там тебя снимем,да и поделимся опытом
/forums/comment/5687-ddd-ulybnul
/forums/comment/5688-http-www-youtube-com-watch-v-1onso1jq-c-a-vot-i-ssylka
/forums/comment/5690-a-zachem-nam-idealnoe-ty-to-problemu-svoju-dolzhen-nam
А зачем нам идеальное?!
ты то проблему свою должен нам показать..
/forums/comment/5691-takih-video-polno-na-youtube-u-menja-takaja-zhe
таких видео полно на youtube у меня такая же проблема
/forums/comment/5694-avtor-ty-lentjaj-sejchas-my-tut-druzhno-budem-iskat-na
Автор, ты леньтяй.
Сейчас мы тут дружно будем искать на ютубе видео и анализировать, потом сравнивать с "идеальным" отжиманием...
/forums/comment/5695-nu-tak-i-skazhi-chto-ni-razu-ne-probyval
ну так и скажи что ни разу не пробывал
