Ну не знаю, после трени жрать хочется хоть убей)</quote>
Если организм подготовлен, тогда нормальной реакцией после тренировки будет повышенный жрач на пару дней.
А бывает так, что организм не реагирует или реагирует вяло, и при этом не хватает сил и энергии на объемную тренировку.
Это вроде замкнутого круга - тренировка недостаточно тяжелая для существенного повышения метаболизма, а пониженный метаболизм не позволяет выполнить объем работы, необходимый для его повышения.
