/forums/comment/3323-vsem-privet-objasnite-pozhalujsta-chem-otlichaetsja
26.07.2011 18:16
Всем привет! объясните пожалуйста чем отличается турникмен от workout?? просто где то увидел что в workout обороты не приветсвуются по мне эт чушь какая та так как не вижу разницы между ними
/forums/comment/3325-turnikmeny-trenirujutsja-tolko-na-turnikah-i-delajut
26.07.2011 18:40
Турникмены тренируются только на турниках и делают основной упор на изучение различных технических элементов (техника+гибкость). Воркаутеры тренируются на турниках/брусьях/полу, уличных спортивных площадках и так далее и основной акцент делается на выполнение именно силовых упражнений (сила+выносливость).
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/3327-nu-a-esli-i-tem-i-tem-zanimatsja-togda-kak-nazyvaetsja
26.07.2011 19:44
ну а если и тем и тем заниматься тогда как называется?) или ещё нет такого направления? к примеру Иван Козачок он как и силовые так и технические элементы выполняет, тоже взять к примеру и Михаила Баратова.
/forums/comment/3328-esli-i-tem-i-tem-zanimatsja-to-ty-zanimaeshsja-i
26.07.2011 20:21
Если и тем и тем заниматься, то ты занимаешься и турникменстов и воркаутом) то, что ты занимаешься двумя направлениями, не означает, что они - одно и тоже=)

Козачок ещё железо тягает, а Баратов акробатикой увлекается)))
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/3329-jeto-sportivnaja-gimnastika-perenesennaja-na-ulicu
26.07.2011 20:26
Это спортивная гимнастика, перенесенная на улицу.Воркаут это офп+силовые элементы спорт.гимнастики.Но поскольку ОФП есть везде,то воркаут и тем чем занимаются баратов просто урезанная спортивная гимнастика на улице.
/forums/comment/3332-skoro-budut-brusnikmeny-d
26.07.2011 20:45
Скоро будут брусникмены :D
/forums/comment/3336-jasno-kto-tut-eshhjo-i-tem-i-drugih-zanimaetsja-tut
26.07.2011 22:00
Ясно, кто тут ещё и тем и других занимается? тут просто совет нужен
/forums/comment/3339-razlichnaja-klassifikacija-i-pridumyvanie-nazvanij
26.07.2011 22:10
Различная классификация и придумывание названий это типичное позерство (да и зачем это надо?).
/forums/comment/3340-koroche-kto-krutil-solnyshko-na-nogah-remni-kak
26.07.2011 22:14
Короче кто крутил солнышко на ногах ремни как правильно измерять надо?
/forums/comment/3341-kiss-vorkaut-imeet-malo-otnoshenija-k-sportivnoj
26.07.2011 22:46
kiss,

Воркаут имеет мало отношения к спортивной гимнастике и за исключением пары упражнений (статических висов) - это вообще другое направление.

Я уже выкладывал какое-то время назад в новостях на сайте 3 видео с которых начался воркаут, фактически. В них отлично видно что это такое и чем воркаут отличается от других направлений. Вот ссылка - http://workout.su/news/108 Надеюсь после просмотра все вопросы отпадут сами собой.
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/3342-earthworm-jim-delo-ne-tolko-v-nazvanii-no-i-v
26.07.2011 22:48
Earthworm_Jim,

Дело не только в названии, но и в отношении, в подходе к тренировкам. В воркауте нет загонов на тему, "выучу я очередной элемент", нет постоянной гонки за результатом. Ты тренируешься для себя и для того, чтобы превзойти себя вчерашнего. Для того чтобы стать чуточку сильнее/быстрее/выносливее.

Ты смотришь на других чтобы учиться у них, но никуда не спешишь, потому что это не гонка. Воркаут - это доступный каждому способ физического развития, а не просто вариант весело провести время и попонтоваться кто круче.
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/3344-vorkaut-otlichaetsja-ot-ofp-i-gimnastiki-tem-chto-ofp
26.07.2011 23:43
Воркаут отличается от офп и гимнастики тем,что офп усложнено похлопыванием по жопе,перелетами и перехватами?
А ганнибал тупо подтягивается,делает выходы да горизонты.Да и многие тоже.Они не воркаутеры?Или чем они от офп-дрочеров отличаются тогда?
Кстати стырено из гимнастики далеко не 2 виса.Горизонт,выход,стойка на руках,отжимания в ней,уголок,передний и задний вис,спичаг,все его вариации,итд.
Воркаут отличается только подходом к тренировкам и философией.Элементы не новы.Мож я дебилоид???
Мне от этого всего не хуже.Все равно нравится заниматся,хоть воркаут не новое.Не это важно.

И что такое Calisthenics?
/forums/comment/3346-calisthenics-jeto-uprazhnenija-s-sobstvennym-vesom
26.07.2011 23:59
Calisthenics - это упражнения с собственным весом, фактически ввиду ужасного звучания слово "калистеника" мы перевели это как "воркаут".

Ганнибал делает много других интересных штук, кроме выходов и горизонтов присмотрись. Воркаутеры придумывают новые упражнения и связки. Посмотри видео на канале YouGottaCThis на ютубе, видео из серии Get Familiar, ты увидишь сотни упражнений, которые абсолютно новые и их не было ни в гимнастике, ни где либо ещё.

Воркаут, в твоей терминологии, это офп с воображением. То есть мы не тупо делаем 5х20 широким хватом за голову, а изобретаем новые варианты выполнения давно известных упражнений для сохранения одного из ключевых принципов успешного развития - вариативности!

Ну и да, как ты правильно заметил, философия и подход к тренировкам у нас совсем другой =)
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/3418-ja-zanimajus-vorkautom-v-drugom-ego-ponimanii-body
28.07.2011 17:55
Я занимаюсь воркаутом в другом его 'понимании' - body weight workout.Объяснять что это не буду,советую нагуглить.Hannibal,Zef,Beast и другие одни из представителей этого направления.
/forums/comment/3419-nu-ty-kjep-takoj-kjep
28.07.2011 18:10
ну ты кэп такой кэп :)