/forums/comment/68347-video-http-www-youtube-com-watch-v-sufxh4ntmg8-video
20.05.2014 00:50

/forums/comment/68394-eshhjo-dve-ruchki-k-nemu-byli-by-chtoby-kak-brusja-i
20.05.2014 19:02
Ещё две ручки к нему были бы, чтобы как брусья, и тогда вообще супер))) Но есть подозрения, что по весу выдержит только китайцев)))
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/68396-dryshhugany-na-pervom-video-dumal-sejchas-podjom-s
20.05.2014 19:10
Дрыщуганы. На первом видео думал сейчас подъём с переворотом крутанёт. <g>
/forums/comment/68416-quote-name-wasd-eshhjo-dve-ruchki-k-nemu-byli-by
20.05.2014 22:35
Ещё две ручки к нему были бы, чтобы как брусья, и тогда вообще супер))) Но есть подозрения, что по весу выдержит только китайцев)))

Думал я об этом.
1) Покупаешь Iron Gym

2) Решаешь вопрос крепления на произвольной высоте

например, съемная, упорная панель или та же распорная перекладина.
3) Решаешь вопрос легкого в съеме крепления для перекладины (например барашки вместо гаек)
М.б. запатентовать? B)
/forums/comment/68417-quote-name-gadzila-na-pervom-video-dumal-sejchas
20.05.2014 22:37
........ На первом видео думал сейчас подъём с переворотом крутанёт. <g>

Не важно какой комплекции китаец... Идея мне дюже понравилась!
/forums/comment/68421-quote-name-adn-quote-name-gadzila-na-pervom-video
20.05.2014 23:00
........ На первом видео думал сейчас подъём с переворотом крутанёт. <g>

Не важно какой комплекции китаец... Идея мне дюже понравилась!


Пару дней назад тоже задумался как брусья в дверной проем всунуть.
Жалко полировки и дверные косяки для подтягиваний мне маловаты будут.
Надо мысли обратить на придумку настенного конструктора. Чтобы без сварки собирался и ширина регулировалась.
/forums/comment/68424-quote-name-gadzila-paru-dnej-nazad-tozhe-zadumalsja
20.05.2014 23:08
Пару дней назад тоже задумался как брусья в дверной проем всунуть.
Жалко полировки и дверные косяки для подтягиваний мне маловаты будут.
Надо мысли обратить на придумку настенного конструктора. Чтобы без сварки собирался и ширина регулировалась.


Этого добра немало в инете, в разных вариантах есть за относительно недорого...
Например http://i1.homesport-nn.ru/1/961/9606862/afacdb/brusya-nastennye.jpg
/forums/comment/68427-quote-name-adn-quote-name-gadzila-paru-dnej-nazad
20.05.2014 23:18
Пару дней назад тоже задумался как брусья в дверной проем всунуть.
Жалко полировки и дверные косяки для подтягиваний мне маловаты будут.
Надо мысли обратить на придумку настенного конструктора. Чтобы без сварки собирался и ширина регулировалась.


Этого добра немало в инете, в разных вариантах есть за относительно недорого...
Например http://i1.homesport-nn.ru/1/961/9606862/afacdb/brusya-nastennye.jpg

Такое добро видел, не конструктор и присутствует сварка. Слишком сложная фигня.
Надо такой что бы самому из куска трубы с помощью ножовки дрели и болтов можно было сделать.
/forums/comment/68438-img-http-workout-su-uploads-userfiles-brusja-na
20.05.2014 23:53
/forums/comment/68448-quote-name-gadzila-quote-name-adn-quote-name-gadzila
21.05.2014 01:13
Пару дней назад тоже задумался как брусья в дверной проем всунуть.
Жалко полировки и дверные косяки для подтягиваний мне маловаты будут.
Надо мысли обратить на придумку настенного конструктора. Чтобы без сварки собирался и ширина регулировалась.


Этого добра немало в инете, в разных вариантах есть за относительно недорого...
Например http://i1.homesport-nn.ru/1/961/9606862/afacdb/brusya-nastennye.jpg

Такое добро видел, не конструктор и присутствует сварка. Слишком сложная фигня.
Надо такой что бы самому из куска трубы с помощью ножовки дрели и болтов можно было сделать.


А тебе реально надо переставлять ширину?
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/68450-quote-name-wasd-quote-name-gadzila-quote-name-adn
21.05.2014 01:51
Пару дней назад тоже задумался как брусья в дверной проем всунуть.
Жалко полировки и дверные косяки для подтягиваний мне маловаты будут.
Надо мысли обратить на придумку настенного конструктора. Чтобы без сварки собирался и ширина регулировалась.


Этого добра немало в инете, в разных вариантах есть за относительно недорого...
Например http://i1.homesport-nn.ru/1/961/9606862/afacdb/brusya-nastennye.jpg

Такое добро видел, не конструктор и присутствует сварка. Слишком сложная фигня.
Надо такой что бы самому из куска трубы с помощью ножовки дрели и болтов можно было сделать.


А тебе реально надо переставлять ширину?


Ну представь, если не один в доме? Сын малой, жена, такое ведь сплошь и рядом, и они будут на 65 см калечиться?
А упражнение на трицуху внутренним хватом, брусья надо пошире (75см) что бы не поломать запястья.
Опять же на руки и верхние сиськи надо хват поуже 50-55, на нижние сиськи и плечи пошире 60-70
А если собрался на дачу ехать или ещё куда? Рагатину сваренную геморно транспортировать, а разборный сложил в чехольчик и всё тип топ.
Регулируемый можно всовывать в такие места в которые не влез бы суцельный например на балконе, ниши всякие.
Суть разборного чтобы можно было самому смастерить без сварки, в этом весь сок. а на сэкономленные деньги купить штангу с гантелями.
/forums/comment/68455-dumaju-nado-snachala-na-normalnoj-bolee-menee
21.05.2014 04:01
Думаю надо сначала на нормальной, более-менее стандартной ширине научиться 40-55см, а потом уже заморачиваться с разной шириной, хватами и т.д.

"Суть разборного чтобы можно было самому смастерить без сварки, в этом весь сок. а на сэкономленные деньги купить штангу с гантелями."
- да сварной турник-брусья можно купить за 2800-3000 р. сколько вы собираетесь сэкономить? Тысячу, две тысячи? Да на них только гантель на 17-20 кг купишь и все. Сейчас даже на авито самое дешевое железо стоит 1кг - 100р, ОЧЕНЬ редко встречается дешевле. Я вот на своем опыте только один раз такое встретил, когда купил гирю 24 кг и две гантели по 9 кг с утяжелителями 2х2 кг за 2100р ( правда со скидкой), но это реально ооочень большая редкость. А уж про штангу я вообще молчу, за такие деньги вы только гриф для штанги купите))))
За такие деньги можно еще купить старые б/ушные советские гантели, а штанга.... ну она я так догадываюсь, если для вас, то должна быть минимум кг на 20-30 (лучше 40) - иначе нет особого смысла, проще тогда купить гантель такую же по весу - дешевле будет).
Ну и ясное дело, что все сварное крепче, надежнее и безопаснее, так что морочиться с самоделками.... реально проще купить уже готовое.
"Если хотите что-то делать, делайте сейчас."
/forums/comment/68487-40-55-nifiga-ne-standartnye-brusja-sut-brusev-iz-pokon
21.05.2014 12:07
40-55 нифига не стандартные брусья. Суть брусьев из покон веку раздвинуть раму, ребра на груди выдвинуть в перед, плечи в стороны. Для этого надо брусья шире плечь (если на глаз то на ладонь, а лучше на две). У меня (человека чуть выше среднедних размеров) плечи 55 + ладонь 5-10. Две ладони 15-20
Тренюсь на брусья 73 см и прекрасно себя чувствую
Стандартные брусья 60, гугл в помощь.

Нормально научиться это как?

У нас сварной турник 3в1 стоит 100-140$.
Материал для него стоит 2-2.5$ за метр, на турник надо 3 метра и метр круглой. 6-10$ материал, ну пусть 20$, ну 30$ на всё про всё с работой.
1 кг железа 1.5-2.5$, в среднем 2$.
Около 100$ недавно видел хромированную штангу на 50кг, гриф которой можно разобрать и собрать 2 гантели по 20кг. Или одну гантель больше 30кг, которая может заменить гирю 32 кг. Заипок такую в наклоне на крылья потягать, на пояс подвешивать на брусьях и тд.

Может и не стоит с разборным морочиться, а сварить за 10$ стандартный это самый простой вариант. А если сварить два то можно в плюс выйти.