Глобальный форум Тренировки и упражнения

Тренировки на площадках кенгуру

/forums/comment/64724-gde-mozhno-najti-opisanie-kak-zanimatsja-na-podobnyh
KoHCTaHTuH
KoHCTaHTuH
Санкт-Петербург
09.04.2014 21:26
Где можно найти описание, как заниматься на подобных площадках, и для чего какой турник нужен?
http://workout.su/areas/1980
/forums/comment/64741-skoree-ne-turnik-a-rukohod-esli-voznikajut-takie
sliff
sliff
Костомукша
09.04.2014 22:27
Скорее не турник, а рукоход.
Если возникают такие вопросы, то сначала делай базовые упражнения.
Всем f**k, занимаюсь спортом я!! (с)
/forums/comment/64757-http-workout-su-100-projdi-jetot-kurs-a-potom-posmotri
WasD
WasD
Санкт-Петербург
10.04.2014 00:21
http://workout.su/100 - пройди этот курс, а потом посмотри видео из этого раздела - http://workout.su/video/category/7 😉
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/64781-smeshnoj-vopros-pointeresujsja-snachala-chto-takoe
Caracal
Caracal
Новосибирск
10.04.2014 10:13
Смешной вопрос.
Поинтересуйся сначала, что такое воркаут.

Популярные темы
Выход силой на две
WasD[05.11.2023 14:52]
Подтягивания
WasD[26.08.2025 18:56]
Видеоблог команды The Patriots
WasD[14.08.2023 11:53]
Передний вис
WasD[13.02.2026 12:26]
Отжимания от пола
WasD[29.03.2024 13:26]
боль в груди(середина)
alto[14.04.2021 10:42]
Список упражнений
WasD[14.05.2023 04:36]
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff[29.12.2025 20:45]
(РАЗРАБОТКА) Площадки твоего города 2.0
WasD[31.12.2022 13:51]
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93[22.05.2023 19:42]
100 самых популярных тем
Обсуждаемые темы
Воркаут и оздоровительные практики физической культуры.
andreygeorg[27.04.2026 11:00]
Подтягивания на одной руке
WasD[15.04.2026 10:22]
Предложения по сайту
WasD[02.04.2026 13:27]
Бесплатные промокоды на сервис НаукаТурника
WasD[28.03.2026 21:53]
Вопрос по приложению 100 дневки
Igor_Ekb[26.02.2026 21:09]
БАГИ на сайте
WasD[14.02.2026 16:43]
Передний вис
WasD[13.02.2026 12:26]
Драконий флаг
WasD[13.02.2026 12:22]
Отжимания на одной руке
WasD[13.02.2026 12:22]
Задний вис
WasD[13.02.2026 12:18]
100 самых обсуждаемых тем
Популярные дневники
Live your life
Brom[25.04.2026 21:39]
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman[26.04.2026 11:52]
трень
Anastasia13[06.04.2022 18:45]
Тренировки kiss
kiss[21.01.2025 22:33]
Вспомнить всё!
AK83[23.04.2026 23:26]
Калистеника+воркаут(летом)
VyxodNadve[07.03.2025 14:57]
Дневник тренировок Михаила
VASILEN[26.04.2026 11:42]
трень 2
Anastasia13[23.04.2026 23:51]
Тренировки Anders
anders_82[09.03.2018 04:55]
Тренировки Ihhi
Ihhi[03.07.2025 10:37]
100 самых популярных дневников
Дневники тренировок
Тренировки ~ illusionist
illusionist[26.04.2026 15:57]
Трени.
sashamoble1[26.04.2026 14:43]
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman[26.04.2026 11:52]
Дневник тренировок Михаила
VASILEN[26.04.2026 11:42]
Первая 100-ка и дальнейшие тренировки
vmo[26.04.2026 07:07]
сезон 68-69 (продолжение старого) РОК
AlexBi[25.04.2026 20:43]
трень 2
Anastasia13[23.04.2026 23:51]
Вспомнить всё!
AK83[23.04.2026 23:26]
Тренировки Iparovoz'a
Iparovoz[23.04.2026 16:56]
Тренировки 2023-26 NSh
NadegdaSh[23.04.2026 16:44]