/forums/comment/47777-tovarishhi-a-kakie-vy-upotrebljaete-vitaminy-esli
23.10.2013 14:29
Товарищи, а какие вы употребляете витамины?
Если употребляете конечно

Я лично потребляю естественные в виде клюквы, брусники, черники (мороженые, моченые, варенье)+ каждую весну и осень пропиваю комплект витаминок "Геримакс"
Ну и лук-чеснок естесвтенно
/forums/comment/47778-ja-v-tom-godu-propil-vitrum-no-jeto-tak-chtoby-osenju
23.10.2013 14:49
Я, в том году пропил "витрум", но это так, чтобы осенью витаминчиков добавить.

В этом году ничего из витаминов не пью, купил соковыжималку, делаю каждый вечер натуральные соки разные(морковь, яблоко, апельсины и т.д.).
+
пропил месяц рыбий жир (в капсулах :)).
Put your trust in God, but keep your powder dry (Надейся на бога, но порох держи сухим)
Cromwell / Кромвель
/forums/comment/47779-ilja-sokovyzhimalka-est-soki-delaju-ne-kazhdyj-den-no
23.10.2013 14:56
Илья, соковыжималка есть, соки делаю, не каждый день, но делаю

Только вот яблоки то имеют сезонный характер по витаминности..
Они же ближе к середке зимы становятся более бесполезными
/forums/comment/47780-quote-name-alexsh-ilja-sokovyzhimalka-est-soki-delaju
23.10.2013 14:59
Илья, соковыжималка есть, соки делаю, не каждый день, но делаю

Только вот яблоки то имеют сезонный характер по витаминности..
Они же ближе к середке зимы становятся более бесполезными

согласен.

Но просто мне кажется, это больше происки маркетологов и корпораций, о необходимости зимой пить витамины, я 28 лет их не пил и ничего специально не употреблял, проблем никаких не было.

Организм сам справлялся на "УРА"! К тому же этим витамины, не дают иммуной системе нормально воевать, они их держат в резерве, от чего те слабеют и после не могут защитить организм.
Воть ))

точнее немного не так. витамины именно, не дают организму самому из еды получать нужно количество.
А вот антибиотики, как раз и расслабляют имунную систему.
Put your trust in God, but keep your powder dry (Надейся на бога, но порох держи сухим)
Cromwell / Кромвель
/forums/comment/47797-vzjal-u-bolsheglazoj-krasavicy-v-apteke-vitrum-i
23.10.2013 16:56
взял у большеглазой красавицы в аптеке витрум и льняное масло с селеном. теперь пью то одно то другое, чтобы с селеном не переборщить..
кожа вроде лучше стала,хз. хотя и без витаминок не страдал.. чтот бухнуло к зиме ради профилактики. и пишут лучше мышцы растут
"прика3ываю тебе расти "
мотиватор Ct Fletcher - Плюшевая борода
Ct Fletcher - Плюшевая борода
/forums/comment/47849-quote-name-ant1k-delaju-kazhdyj-vecher-naturalnye
23.10.2013 20:53
делаю каждый вечер натуральные соки разные(морковь, яблоко, апельсины и т.д.).
+
пропил месяц рыбий жир (в капсулах :)).


сегодня своим ребятам сделал два коктейля (ну и себе естессна):
сначала открутил в выжималке яблоки, взял отжатую "гущу" отдельно
Добил в яблочный сок морковного
а из жмыха яблок сделал коктейль с кефиром 1%-м
вышло супер
/forums/comment/47870-now-foods-special-two-proverenno
23.10.2013 23:10
NOW FOODS SPECIAL TWO. Проверенно.
/forums/comment/47874-quote-name-alexsh-quote-name-ant1k-delaju-kazhdyj
23.10.2013 23:20
делаю каждый вечер натуральные соки разные(морковь, яблоко, апельсины и т.д.).
+
пропил месяц рыбий жир (в капсулах :)).


сегодня своим ребятам сделал два коктейля (ну и себе естессна):
сначала открутил в выжималке яблоки, взял отжатую "гущу" отдельно
Добил в яблочный сок морковного
а из жмыха яблок сделал коктейль с кефиром 1%-м
вышло супер

хм... надо попробовать )
Put your trust in God, but keep your powder dry (Надейся на бога, но порох держи сухим)
Cromwell / Кромвель
/forums/comment/47878-quote-name-schastie-vzjal-u-bolsheglazoj-krasavicy-v
23.10.2013 23:56
взял у большеглазой красавицы в аптеке витрум и льняное масло с селеном. теперь пью то одно то другое, чтобы с селеном не переборщить..
кожа вроде лучше стала,хз. хотя и без витаминок не страдал.. чтот бухнуло к зиме ради профилактики. и пишут лучше мышцы растут

Осторожно!
Если в аптеку ходить из-за большеглазой красавицы, то можно весь прилавок скупить)))
Небось выпытывал у красавицы чё да как там с витаминки организовать правильный прием?^_^
Не так важно, с какой скоростью ты идешь. Главное — идти вперед.
/forums/comment/47907-quote-name-sboletus-ostorozhno-esli-v-apteku-hodit-iz
24.10.2013 09:55

Осторожно!
Если в аптеку ходить из-за большеглазой красавицы, то можно весь прилавок скупить)))
Небось выпытывал у красавицы чё да как там с витаминки организовать правильный прием?^_^


было дело))
денюжку подзаработаю и позову куда-нить
"прика3ываю тебе расти "
мотиватор Ct Fletcher - Плюшевая борода
Ct Fletcher - Плюшевая борода
/forums/comment/47913-schastie-vitaminki-prosti-jobc-ne-pokupaj-beri-darom
24.10.2013 10:07
Schastie, витаминки, прости, - ЁБЦ не покупай, бери даром)))))
/forums/comment/47918-a-vy-radi-interesa-poguglite-skolko-vitaminov-v
24.10.2013 10:34
А вы ради интереса погуглите, сколько витаминов в курином яйце. По теме, у меня теща - врач, категорически против приема витаминов в таблетках здоровыми людьми (а если врач вам не поставил явный и точный диагноз "авитаминоз", то вы в плане наличия витаминов - здоровый человек) и говорит, что нечего себе всякое воображать, ешьте мед с орехами.
/forums/comment/47921-quote-name-eshte-med-s-orehami-quote-jeto-djuzhn
24.10.2013 10:46
Name:
ешьте мед с орехами.

Это дюжн калорийно))
Хотя мед с кедровыми орехами-мммммм...няка
/forums/comment/48067-pju-obychno-rastvorimye-vitaminy-a-lja-upsa-pokupaju-v
25.10.2013 00:52
пью обычно растворимые витамины (а-ля "упса"), покупаю в Финляндии: ABCD фирма FRIGGS или Multi-vitamine фирмы Optisana. Кроме того, пару раз в неделю делаю разные фреши.
Я нынче строг к себе. Друзья, пиво пьют без меня. КиШ
/forums/comment/48074-vchera-vecherom-zapravilsja-vitaminami-iz-4-apelsinov
25.10.2013 07:13
Вчера вечером заправился витаминами из 4 апельсинов в одно мое лицо))