333061 участник 2447 городов
5 онлайн
Новости
Статьи
Видео
Площадки
Мероприятия
Форумы
О проекте
Магазин
Регистрация
Забыли пароль?
Форумы
Новости
Участники
Форумы
Видео
Статьи
Города
Команды
Дневники
Глобальный форум
Тренировки и упражнения
посоветуйте как тренироватся
5839
33
Назад
1
2
3
Вперед
/forums/comment/38222-180-80-mogut-vygljadet-ochen-po-raznomu
WasD
Москва
06.07.2013 19:07
180|80 могут выглядеть очень по-разному.
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/38223-quote-name-o013xc-quote-name-wasd-nu-dopustim-takaja
WasD
Москва
06.07.2013 19:09
<quote name=
o013xc
>
<quote name=
WasD
>
Ну, допустим, такая:
</quote>
кинь мне фото, где он рядом с другим человеком. Средним человеком, а не турникменом. Я более чем уверен, что он пздц какой мелкий, просто из-за просущенности кажется большим
</quote>
В общем-то ты прав:
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/38224-quote-name-mar-ival-mne-norm-a-esli-bolshe-nabiru
WasD
Москва
06.07.2013 19:10
<quote name=
mar_ival
>
мне норм а если больше набиру выгляжу уже толстым
</quote>
Просто тренируйся больше и не будешь выглядеть толстым) выше фотки парня кинули, примерно твоей комплекции, но совсем по другому выглядит
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
Назад
1
2
3
Вперед
Популярные темы
Выход силой на две
WasD
[05.11.2023 14:52]
580141
2065
Подтягивания
WasD
[29.03.2024 17:19]
472674
2935
Видеоблог команды The Patriots
WasD
[14.08.2023 11:53]
308319
2060
Передний вис
WasD
[25.03.2024 12:26]
277035
1081
боль в груди(середина)
alto
[14.04.2021 10:42]
233034
67
Список упражнений
WasD
[14.05.2023 04:36]
228903
214
Отжимания от пола
WasD
[29.03.2024 13:26]
220909
650
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93
[22.05.2023 19:42]
163438
436
Ноющая боль в плече + немеет рука
e213mt
[08.02.2021 11:46]
155314
56
(РАЗРАБОТКА) Площадки твоего города 2.0
WasD
[31.12.2022 13:51]
154491
1049
Обсуждаемые темы
ВОРКАУТ И ЗРЕНИЕ
mynlait
[21.04.2024 16:22]
5587
7
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff
[21.04.2024 11:28]
144448
1513
Пресс к лету 2024 г. Заруба.
Lawnmover
[20.04.2024 09:29]
9385
186
БАГИ на сайте
WasD
[10.04.2024 23:41]
81430
950
Что предпочитаете на завтрак?
sliff
[09.04.2024 08:19]
22156
144
Подтягивания
WasD
[29.03.2024 17:19]
472674
2935
Отжимания от пола
WasD
[29.03.2024 13:26]
220909
650
Брусья
Zingerr
[28.03.2024 16:38]
47818
229
При подтягивании "мешает" плечелучевая мышца. Это из-за неправильной техники?
udarn1k
[26.03.2024 13:31]
1617
4
Передний вис
WasD
[25.03.2024 12:26]
277035
1081
Популярные дневники
Live your life
Brom
[24.04.2024 20:26]
456032
5022
Тренировки kiss
kiss
[11.10.2023 09:45]
378994
1495
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman
[23.04.2024 17:54]
308691
7132
трень
Anastasia13
[06.04.2022 18:45]
301403
3992
Калистеника+воркаут(летом)
VyxodNadve
[20.03.2024 15:07]
251735
3097
Дневник тренировок Михаила + пресс к лету 2024 г.
VASILEN
[21.04.2024 11:27]
241291
2248
Тренировки Anders
anders_82
[09.03.2018 04:55]
210236
1208
Тренировки Ihhi
Ihhi
[27.12.2023 16:58]
206405
1250
Вспомнить всё!
AK83
[24.04.2024 19:19]
196624
3108
Моя тренировка
GaS_597
[08.10.2014 10:53]
168677
322
Дневники тренировок
Подтягивания и подъемы ног на гимнастической стенке
artem2100
[25.04.2024 01:31]
1658
34
My training diary - "SPRING 2024"
BARON
[25.04.2024 00:06]
123
7
трень 2
Anastasia13
[24.04.2024 23:12]
100562
1183
После SOTKI
Alexandr_Neon
[24.04.2024 22:51]
5187
180
Live your life
Brom
[24.04.2024 20:26]
456032
5022
Тренировки ~ illusionist
illusionist
[24.04.2024 20:22]
34595
691
Вспомнить всё!
AK83
[24.04.2024 19:19]
196624
3108
Трени.
sashamoble1
[24.04.2024 18:38]
100697
1900
Оздоровительный бег
Zingerr
[24.04.2024 18:29]
51759
1185
Пресс к лету 2024. Толстый!Я!
Russman
[24.04.2024 17:14]
10529
426