Глобальный форум Общение

Пресс

/forums/comment/571592-i-data-ed3-3-i-div-class-bbcode-quote-contenteditable
Lomacher
Lomacher
Санкт-Петербург
07.06.2021 13:23
Binokol
Lomacher
если ты переедаешь больше, чем нужно организму
это все понятно, баланс калорий, итд
но если сдобная булочка с мороженым вписывается в план питания по калориям, то как можно на них набрать жир??
Я не веду математический подсчёт ккал например "овсянка+ мороженное 400+250". Знаю уже порции основных приёмов, но если добавляются новые блюда, то переедаю логично.
/forums/comment/571593-i-data-ed3-3-i-div-class-bbcode-quote-contenteditable
Binokol
Binokol
Москва
07.06.2021 13:25
Lomacher
Я не веду математический подсчёт ккал
спасибо
вопросов больше нет
Популярные темы
Выход силой на две
WasD[05.11.2023 14:52]
Подтягивания
WasD[07.05.2024 14:41]
Видеоблог команды The Patriots
WasD[14.08.2023 11:53]
Передний вис
WasD[25.03.2024 12:26]
боль в груди(середина)
alto[14.04.2021 10:42]
Список упражнений
WasD[14.05.2023 04:36]
Отжимания от пола
WasD[29.03.2024 13:26]
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93[22.05.2023 19:42]
Ноющая боль в плече + немеет рука
e213mt[08.02.2021 11:46]
(РАЗРАБОТКА) Площадки твоего города 2.0
WasD[31.12.2022 13:51]
100 самых популярных тем
Обсуждаемые темы
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff[15.05.2024 10:59]
ВОРКАУТ И ЗРЕНИЕ
mynlait[11.05.2024 23:49]
Пресс к лету 2024 г. Заруба.
Lawnmover[09.05.2024 02:27]
Подтягивания
WasD[07.05.2024 14:41]
Прогресс подтягиваний
bdv72[04.05.2024 10:29]
Баги на сайте
WasD[29.04.2024 00:20]
Вопрос по приложению 100 дневки
Igor_Ekb[27.04.2024 01:46]
БАГИ на сайте
WasD[10.04.2024 23:41]
Что предпочитаете на завтрак?
sliff[09.04.2024 08:19]
Отжимания от пола
WasD[29.03.2024 13:26]
100 самых обсуждаемых тем
Популярные дневники
Live your life
Brom[16.05.2024 20:22]
Тренировки kiss
kiss[11.10.2023 09:45]
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman[15.05.2024 18:49]
трень
Anastasia13[06.04.2022 18:45]
Калистеника+воркаут(летом)
VyxodNadve[20.03.2024 15:07]
Дневник тренировок Михаила + пресс к лету 2024 г.
VASILEN[12.05.2024 12:45]
Тренировки Anders
anders_82[09.03.2018 04:55]
Тренировки Ihhi
Ihhi[27.12.2023 16:58]
Вспомнить всё!
AK83[16.05.2024 19:48]
Моя тренировка
GaS_597[08.10.2014 10:53]
100 самых популярных дневников
Дневники тренировок
Воркаут для среднего возраста.
Vladii[16.05.2024 22:35]
Пресс к лету 2024. "YEAH BUDDY"
scorp[16.05.2024 21:47]
Live your life
Brom[16.05.2024 20:22]
Пресс к лету 2024
SvetlanaSpb[16.05.2024 19:52]
Вспомнить всё!
AK83[16.05.2024 19:48]
Тренировки ~ illusionist
illusionist[16.05.2024 19:24]
Сотка март 2024
Enidy_K[16.05.2024 18:52]
Level Up!
ALKRY[16.05.2024 18:42]
Третья СОТКА + пресс к лету 2024
igor_sam3[16.05.2024 17:55]
Тренировки Lawnmover 2024
Lawnmover[16.05.2024 17:21]