33 day
Долгожданная пятница) я ее так ждала. неделя тянулась бесконечно. Заболели дети. Хорошо, что дедушка согласился с ними посидеть. На работе тухляк. 4 дня не могли сделать мне почту, работать просто невозможно. А у меня если на работе тухло, то и дома продолжаю так же бездельничать и лениться. потому и тренировки через пень-колоду шли.
Сегодня опять мой мозг боролся сам с собой. Вечное мое "быть или не быть?" - это вопрос, касающийся еды. И вроде бы и не столь голодно, и нет чего то особенного за столом. Но рука сама так и тянется за конфеткой. И вроде бы думаю, ну и ладно, а вроде бы и нельзя а-та-та. Так мы и не сошлись в одном мнении) желудок и мозг )
В итоге
з. чай и печенье, конфетки
п. чай хлебец
о. макароны с фаршем, чай пироженка ( ну это за сегодняшний день Ангела честно)
п. чай хлеб, хлебец
у. банан, яйцо, и блин все таки съела я кусок шоколадки.
Короче день обычной сладкоежки)))
Тренировка прошла неплохо. Пропотела, но уже не материлась как вчера )) хахахахах)) реально вчера как сапожник бубнила ))
отжимания также хорошо идут, австр. тяжко честно( руки мои слабы ((
ИТОГО
3/10/6/8
ничего не поменяла
Моя вечная проблема с разглядыванием себя в зеркале так и осталась. Естественно я там ничего не вижу, естественно расстраиваюсь. Ну хоть зеркала из дома убери(
Путь в тысячу начинается с первого шага!