355600 участник 2460 городов
4 онлайн
Новости
Площадки
Мероприятия
Форумы
О проекте
Магазин
Забыли пароль?
WasD
Новости
Участники
Форумы
Видео
Статьи
Города
Команды
Дневники
Дневники тренировок
Ежегодные достижения
WasD
[12.01.2026 09:46]
7462
13
Краткая история Стрит Воркаута (в фотографиях)
WasD
[07.11.2025 09:35]
19325
316
Тренировки WasD
WasD
[01.05.2026 18:27]
171384
282
Команда
The Patriots
Недавние посетители
Tolle
Санкт-Петербург
natasha13061207
Коломна
Vladislav_Gordienko
Москва
workout_places
Москва
Lexanus
Домодедово
AnnBebikh
Санкт-Петербург
dmitriy7397
Ульяновск
ozzie
Нижний Новгород
vmo
Сочи
Matyxa
Воронеж
Друзья
denyusha
Великий Новгород
Kirill510
Липецк
Lawnmover
Новосибирск
Edushkin
Красноярск
Estrel
Геленджик
Tim
Тверь
AnnaSayapina
Москва
sas
Саратов
Slavdog
Рига
1CBC
Макеевка
Достижения
I разряд BarStylers
100 дневный воркаут 2015 (Весна)
100-дневный воркаут 2015 (Осень)
100-дневный воркаут 2016 (Весна)
100-дневный воркаут 2016 (Осень)
100-дневный воркаут 2017 (Весна)
100-дневный воркаут 2017 (Осень)
Организатор
Slavdog's Street Workout Beginners Program (level II)
2535
0
Репортаж на телеканале "ОНТ" об открытии площадки для Street Workout в парке им. М. Павлова
2452
0
4 WEEKS DRAGON FLAG WORKOUT ROUTINE
3043
6
Basic stretching exercises
4385
6
WorkOut Russia Tour 2015 [12] Смоленск
2701
0
S03E02: Тренировка хвата (и немного про выход силой и растяжку) [Team Patriots]
2153
1
100-дневный воркаут с детьми. Отзыв от astan.
2065
1
Leg Workout - Exercises & Routines Outdoors (Strength & Power)
2938
6
S03E03: F*ck Go Pro HERO 3 [Team Patriots]
1900
7
Хохотун о современном положении дел в Workout-е
2654
5
WorkOut Russia Tour 2015 [13] Одинцово
2314
0
Slavdog Street Workout: Best 3 Exercises for ABS
3349
1
Паралетсы (мини-брусья) от Магазина WORKOUT / Paralletes training by workoutshop.ru
2386
1
11 причин почему вы не можете похудеть на 10 кг за неделю/месяц
2885
0
Bodyweight Bicep Burnout
2443
0
S03E04: Тянем-потянем (тренировка спины) [Team Patriots]
1917
3
Тест Конкони. Часть 1
3250
5
Energy Diet. Функциональный комбикорм. Обзор коктейлей
3578
1
S03E05: Неоконченная тренировка [Team Patriots]
1678
0
Street Workout - it's MY WAY!
2748
1
Миф о типах телосложения Шелдона (эктоморф, мезоморф, эндоморф)
4207
0
Strict One Arm Chin Up Tutorial (Secret Tips) by Official World Record Holder
2458
2
Slavdog Street WorkOut: Abs Routine - Delvish anvil
3453
2
The Best Bodyweight BICEPS Exercises - Calisthenics
2167
0
S03E06: Тренировка глазами Сани (+советы как делать флаг дракона) [Team Patriots]
2289
4
Incredible 1 Year Body Transformation (Calisthenics) Bar Brothers
4228
11
S03E07: Тренировка Демона (666 повторений) [Team Patriots]
2430
4
Правильная техника выполнения упражнений
3470
0
Typewriter Pull-Ups Progression (5 steps)
3355
2
s03e08: Тренировка Джеймса Бонда (такая же унылая, как и сам фильм)[Team Patriots]
2367
9
Назад
1
...
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
...
46
Вперед