343830 участник 2449 городов
1 онлайн
Новости
Статьи
Видео
Площадки
Мероприятия
Форумы
О проекте
Магазин
Регистрация
Забыли пароль?
WasD
Новости
Участники
Форумы
Видео
Статьи
Города
Команды
Дневники
Дневники тренировок
Ежегодные достижения
WasD
[09.01.2024 22:34]
4531
11
Краткая история Стрит Воркаута (в фотографиях)
WasD
[13.09.2024 20:25]
9492
308
Тренировки WasD
WasD
[27.12.2023 13:31]
151648
278
Команда
The Patriots
Недавние посетители
Tolle
Санкт-Петербург
muesso
Кемерово
Iparovoz
Астрахань
Tyne
Ярославль
Valeron1
Санкт-Петербург
Gagashio
Анкара
Alphysx
Казань
leannitt
Ярославль
makyl_work_out
Ростов-на-Дону
Ruslan1969
Балахна
Друзья
etorashid
Нижний Новгород
Arslan
Уфа
kiss
Раменское
DmPetrov
Великий Новгород
Kahar
Москва
Bogdanov_Andrew
Санкт-Петербург
lizazant
Москва
tabrizWOR
Борзя
romik
Красногорск
Rfghfk
Йошкар-Ола
Достижения
I разряд BarStylers
100 дневный воркаут 2015 (Весна)
100-дневный воркаут 2015 (Осень)
100-дневный воркаут 2016 (Весна)
100-дневный воркаут 2016 (Осень)
100-дневный воркаут 2017 (Весна)
100-дневный воркаут 2017 (Осень)
Организатор
Decline Push-Ups
1250
0
Отжимания от пола на кулаках
1243
0
Подъем ног на брусьях
2364
0
Передний вис
2303
3
Первый женский отзыв о программе 100-дневный воркаут
1899
3
Отжимания Игуаны
1741
0
Дворовый Спорт.Отчет 2011,турник,брусья,planche.Handstand
1456
2
Подтягивания с тройнами паузами
1637
0
Изометрические отжимания
2815
0
s05e01: Мы вернулись на турники и брусья! [Team Patriots]
2058
16
Плечом к плечу
1281
0
Как накачать бицепс и трицепс без железа
3244
0
Отжимания с перетасовкой
1101
0
s05e02: Выдыхалочка (+фристайл фишка от Антона) [Team Patriots]
1400
7
Отжимания с ударом ногой в сторону
1298
0
Смещенные отжимания
1445
2
s05e03: Всё записано (FULL VIDEO с тренировки + много советов от Сани) [Team Patriots]
2245
7
Шахматные отжимания
1291
0
Отжимания на одной ноге (с одной ногой на весу)
2123
0
Отжимания на брусьях с хлопком между ног
1929
0
s05e04-05: Турники и Брусья 2в1 [Team Patriots]
1529
1
HANNIBAL FOR KING
3894
5
Pro Celebrity Training Vol. 1 by Shadow Pantha Productions
2687
3
Чувство уверенности в себе | Антон Кучумов | 100-дневный воркаут - День 42
1381
0
BAR-BARIAN REQUIREMENTS 2K16
1880
3
Отжимания с колен с широкой постановкой рук
2291
2
Подтягивания в стороны
1973
3
Подтягивания на брусьях
1860
0
Австралийские подтягивания хватом снизу
2106
0
s05e07: Восстановительная тренировка [Team Patriots]
1711
2
Назад
1
...
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
Вперед
![s05e01: Мы вернулись на турники и брусья! [Team Patriots]](/thumbs/6_244x137_FFFFFF//uploads/video/screen/2017/03/2017-03-16-09-03-37-zwb.jpg "s05e01: Мы вернулись на турники и брусья! [Team Patriots]")
![s05e02: Выдыхалочка (+фристайл фишка от Антона) [Team Patriots]](/thumbs/6_244x137_FFFFFF//uploads/video/screen/2017/03/2017-03-22-15-03-43-nq6.jpg "s05e02: Выдыхалочка (+фристайл фишка от Антона) [Team Patriots]")
![s05e03: Всё записано (FULL VIDEO с тренировки + много советов от Сани) [Team Patriots]](/thumbs/6_244x137_FFFFFF//uploads/video/screen/2017/03/2017-03-29-15-03-23-ofn.jpg "s05e03: Всё записано (FULL VIDEO с тренировки + много советов от Сани) [Team Patriots]")
![s05e04-05: Турники и Брусья 2в1 [Team Patriots]](/thumbs/6_244x137_FFFFFF//uploads/video/screen/2017/04/2017-04-12-10-04-05-pmk.jpg "s05e04-05: Турники и Брусья 2в1 [Team Patriots]")
![s05e07: Восстановительная тренировка [Team Patriots]](/thumbs/6_244x137_FFFFFF//uploads/video/screen/2017/05/2017-05-03-00-05-06-ucn.jpg "s05e07: Восстановительная тренировка [Team Patriots]")