355600 участник 2460 городов
4 онлайн
Новости
Площадки
Мероприятия
Форумы
О проекте
Магазин
Забыли пароль?
WasD
Новости
Участники
Форумы
Видео
Статьи
Города
Команды
Дневники
Дневники тренировок
Ежегодные достижения
WasD
[12.01.2026 09:46]
7462
13
Краткая история Стрит Воркаута (в фотографиях)
WasD
[07.11.2025 09:35]
19325
316
Тренировки WasD
WasD
[01.05.2026 18:27]
171384
282
Команда
The Patriots
Недавние посетители
Tolle
Санкт-Петербург
natasha13061207
Коломна
Vladislav_Gordienko
Москва
workout_places
Москва
Lexanus
Домодедово
AnnBebikh
Санкт-Петербург
dmitriy7397
Ульяновск
ozzie
Нижний Новгород
vmo
(online)
Сочи
Matyxa
Воронеж
Друзья
EKom
Не определен
Estrel
Геленджик
oleg196925
Сочи
veiron3333
Москва
dshevchenko
Ереван
Lightbarfly
Волгоград
CasperNiNo
Нижний Новгород
termus88
Королев
pechenov
Пятигорск
gOld36
Москва
Достижения
I разряд BarStylers
100 дневный воркаут 2015 (Весна)
100-дневный воркаут 2015 (Осень)
100-дневный воркаут 2016 (Весна)
100-дневный воркаут 2016 (Осень)
100-дневный воркаут 2017 (Весна)
100-дневный воркаут 2017 (Осень)
Организатор
Decline Push-Ups
1462
0
Отжимания от пола на кулаках
1426
0
Подъем ног на брусьях
2735
0
Передний вис
2785
3
Первый женский отзыв о программе 100-дневный воркаут
2345
3
Отжимания Игуаны
2014
0
Дворовый Спорт.Отчет 2011,турник,брусья,planche.Handstand
1858
2
Подтягивания с тройнами паузами
1915
0
Изометрические отжимания
3751
0
s05e01: Мы вернулись на турники и брусья! [Team Patriots]
2533
16
Плечом к плечу
1568
0
Как накачать бицепс и трицепс без железа
3995
0
Отжимания с перетасовкой
1246
0
s05e02: Выдыхалочка (+фристайл фишка от Антона) [Team Patriots]
1693
7
Отжимания с ударом ногой в сторону
1431
0
Смещенные отжимания
1957
2
s05e03: Всё записано (FULL VIDEO с тренировки + много советов от Сани) [Team Patriots]
2704
7
Шахматные отжимания
1464
0
Отжимания на одной ноге (с одной ногой на весу)
2759
0
Отжимания на брусьях с хлопком между ног
2441
0
s05e04-05: Турники и Брусья 2в1 [Team Patriots]
1884
1
HANNIBAL FOR KING
4521
5
Pro Celebrity Training Vol. 1 by Shadow Pantha Productions
3155
3
Чувство уверенности в себе | Антон Кучумов | 100-дневный воркаут - День 42
1718
0
BAR-BARIAN REQUIREMENTS 2K16
2343
3
Отжимания с колен с широкой постановкой рук
3045
2
Подтягивания в стороны
2501
3
Подтягивания на брусьях
2118
0
Австралийские подтягивания хватом снизу
2497
0
s05e07: Восстановительная тренировка [Team Patriots]
1954
2
Назад
1
...
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
Вперед