#Антон37 расскажет тебе всё, что нужно знать об отжиманиях, если ты хочешь научиться делать их правильно. Все полезные советы от Игоря Войтенко, Алексея Шредера, Джеффа Кавальера (Jeff Cavalier) и Криса Херии на тему того, как правильно научиться делать отжимания от пола в одном ролике! Твое тело — это biomachine, так что научись выжимать из него максимум эффективности!