/forums/comment/227787-dlja-togo-chtoby-kuratory-v-raznyh-gorodah-poluchili
10.01.2016 19:49
Для того, чтобы Кураторы в разных городах получили представление о том, кто является Куратором в другом городе предлагаю всем кратко рассказать о себе в этой теме.
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/227810-aleksej-29-let-master-universal-zanimajus-street
10.01.2016 21:42
Алексей, 29 лет, мастер-универсал. Занимаюсь Street Workout с сентября 2015. В далеком прошлом(до 2003)-баскетболист, выступал на городских, районных соревнованиях.
Just Do It.
/forums/comment/227822-samostojatelnye-trenirovki-nachal-osenju-2009-goda-do
10.01.2016 23:11
Самостоятельные тренировки начал осенью 2009 года, до этого ни спортом, ни физической культурой не занимался; с тех пор я набрал около 10 кг (благо % жира у меня всегда был низкий) и сожрал около 500 кг творога. Тренируюсь исключительно со своим весом. Элементы не делаю. Любимое упражнение: скручивания, в связи с этим у меня появилось пара забавных прозвищ.
Секрет успеха в тренировках:
"Тренишь как чёрт, жрёшь как бык, спишь как суслик"
/forums/comment/227840-workout-dlja-sebja-otkryl-letom-2015-do-jetogo-hodil-v
11.01.2016 06:18
Workout для себя открыл летом 2015, до этого ходил в тренажёрку, но WO оказался мне ближе. Систематически стал заниматься с осенним 100-дневным запуском. Мне 27, женат, работаю, музыкант, весел, коммуникабелен, прост, доброжелателен!;)
"Никаких чудес, шаг за шагом."©
/forums/comment/227871-murat-28-let-workout-nachal-zanimatsja-v-2013-godu-do
11.01.2016 15:16
Мурат, 28 лет. Workout начал заниматься в 2013 году. До этого вёл, мягко говоря, не здоровый образ жизни. Но смог пересилить себя и бросить вредные привычки. Заниматься начал с нуля, методом собственных проб и ошибок. Могу сделать ласточку, флажок, пару раз отжаться в стойке на руках. Но элементы особо не тренирую.
Вот как-то так.
/forums/comment/228005-quote-name-murat1987-post-227871-do-jetogo-vjol
12.01.2016 16:01
До этого вёл, мягко говоря, не здоровый образ жизни. Но смог пересилить себя и бросить вредные привычки. Заниматься начал с нуля, методом собственных проб и ошибок.


Нет желания написать статью на тему того, как воркаут повлиял на твою жизнь? М?
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/228163-wasd-da-ja-dumal-ob-jetom-kak-nibud-soberus-i-napishu
13.01.2016 16:26
WasD Да, я думал об этом, как нибудь соберусь и напишу.
Вот как-то так.
/forums/comment/228296-quote-name-murat1987-post-228163-wasd-da-ja-dumal-ob
14.01.2016 13:20
WasD Да, я думал об этом, как нибудь соберусь и напишу.


Отлично было бы =)
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/228350-artjom-18-let-nachal-zanimatsja-v-mae-2013-vybral
14.01.2016 20:46
Артём 18 лет,начал заниматься в мае 2013,выбрал воркаут так как это легко доступный и подходящий для моего здоровья вид спорта.Вскоре начал привлекать друзей заниматься вместе,в итоге: проявил инициативу взяться за развитие этого движения,искал заинтересованных ребят в своём городе,и уже более года провожу общие тренировки с начинающими,т.к.для меня очень важно что бы ребята зря не теряли время, а занимались в дружной компанией с пользой для здоровья
/forums/comment/228785-kto-ja-i-chem-zanimajus-mozhno-posmotret-v-url-http-ru
18.01.2016 05:27
Кто я и чем занимаюсь - можно посмотреть в профиле LinkedIn. Тренироваться начал 1,5 года назад. Волонтёрского и организаторского опыта нет, но хочется попробовать.
/forums/comment/228837-quote-name-dapper-post-228785-volontjorskogo-i
18.01.2016 15:36
Волонтёрского и организаторского опыта нет, но хочется попробовать


Вот что прокачаешь, так это организаторство =)
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/228980-sanja-31-god-gorod-iskitim-novosibirskoj-oblasti-do
19.01.2016 18:58
Саня, 31 год, город Искитим Новосибирской области. До этого с 15 лет вел очень не здоровый образ жизни, но после некоторых событий бросил всё. Даже кофе теперь не пью.

Воркаутом начал заниматься в августе 2015 года. Прошел 100 дневку отдельно от осеннего запуска, так как было огромное желание начать тренироваться и не хотел ждать старта программы. Сейчас продолжаю тренировать базу.

В общем, городок у нас не большой и ЗОЖ здесь пока не в почете. Надеюсь своим примером изменить эту ситуацию.
/forums/comment/229102-sasha-32-goda-prozhivaju-v-krasnogorske-ulichnyj
20.01.2016 16:54
Саша, 32 года, проживаю в Красногорске. Уличный фитнес полюбил с детства (лет с 12). В институте занимался гимнастикой (именно пристрастие к уличным тренировкам определили выбор вида спорта). Выступал на межвузовских соревнованиях по 3-му и 2-му разрядам.
Полностью проникнут идеей воркаута и готов ее развивать :).
Чтобы к чему-то прийти, нужно прежде всего идти.
/forums/comment/229493-otlichno-potihonku-komanda-kuratorov-sobiraetsja
23.01.2016 22:15
Отлично, потихоньку команда кураторов собирается :>
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/230326-privet-menja-zovut-jura-mne-27-let-v-tveri-zanimajus
30.01.2016 19:42
Привет! Меня зовут Юра. Мне 27 лет. В Твери занимаюсь развитием воркаута 2 года. Сам так же тренируюсь и выступаю в силовом троеборие..
Коротко о том, чего добился..
За 2015 год в Тверской области при моем непосредственном участии было построено 25 уличных турниковых площадок.
В конце декабря Тверская область была удостоена премии Кенгурупро в номинации "Самы динамично развивающийся регион в воркаут-движении в России"
В начале января приобретена мобильная площадка с возможностью бесплатного ее посещения в одном из клубов федеральной сети фитнес-клубов.. Это сняло вопрос с зимним перерывом в тренировках в нашем городе

Сам веду активный и здоровый образ жизни.
Помимо воркаута являюсь руководителем Тверского отделения федерального проекта "Здоровая нация"
Развитие и популяризация массового спорта-основания моя цель и задача в повседневной деятельности :)
Думаю, что стодневка позволит вовлечь в наши ряды еще больше жителей нашей области ;)