/forums/comment/222103-polzuetsja-li-kakimi-est-li-tolk-ot-nih
06.12.2015 21:37
Пользуется ли? Какими? Есть ли толк от них?
/forums/comment/222104-kogda-vpervye-poproboval-reanimirovat-fizicheskuju
06.12.2015 21:41
Когда впервые попробовал реанимировать физическую форму, использовал Runtastic для фиксации пробежек. Очень подробная статистика, понравился дневник тренировок и тренировочные программы. Очень мотивировала прога)Также пробовал PullUps, правда толком не распробовал) Говорят хорошо помогает увеличить количество подтягиваний.
/forums/comment/222155-ja-polzujus-ezhednevnye-trenirovki-och-klassnaja-proga
07.12.2015 09:03
Я пользуюсь "Ежедневные тренировки" оч классная прога и работает оффлайн и подбор упр. отличный. Настолько она мне понравилась, что купила платную версию
Плюс ещё пользуюсь Daily yoga и favity и vt gimball - там куча разных программ. Было ещё приложение найковское установлено, но оно у меня куда то подевалось. Это основное чем регулярно пользуюсь и ещё куча к которым крайне крайне редко прибегаю
/forums/comment/222307-a-vsjakie-gadzhety-vrode-pulsometra-balovstvo-ili
07.12.2015 22:24
А всякие гаджеты вроде пульсометра-баловство или реально полезная вещь?
/forums/comment/222427-quote-name-gvardeezzz-post-222307-a-vsjakie-gadzhety
08.12.2015 10:55
А всякие гаджеты вроде пульсометра-баловство или реально полезная вещь?


Мне кажется лишняя морока (( и если нет важной составляющей тренировки обязательный выход на опр.частоту пульса - то баловство :)
/forums/comment/222438-trebuetsja-porabotat-intervalnye-trenirovki-v-5
08.12.2015 12:15
Требуется поработать интервальные тренировки в 5 пульсовых зонах) ну как я себе это представляю) когда занимался плаванием-эти зоны вполне по ощущениям понимал, но практики нет давно.
/forums/comment/222446-vot-jetim-polzujus-postojanno-osobenno-v-drugih
08.12.2015 12:33
Вот этим пользуюсь постоянно, особенно в других городах - https://play.google.com/store/apps/details?id=su.workout

А всякие гаджеты вроде пульсометра-баловство или реально полезная вещь?


Только что статью же выложили - http://workout.su/articles/635 :D
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/228935-ja-ispolzuju-runkeeper-prilozhenie-chtob-chekat
19.01.2016 12:29
Я использую Runkeeper приложение, чтоб чекать дистанцию, когда бегаю, там вроде есть и другие виды нагрузок, но не разобрался с ними, и пока не понимаю как приложение может работать на приседание или на жим лежа, только тупо вручную вносить... до иногда проще по старинке, на бумажку заносить... А для бега - отличное приложение, считает и калории и расход жира...
/forums/comment/229032-ispolzuju-dlja-begovyh-trenirovok-runkeeper-polzujus
20.01.2016 00:04
Использую для беговых тренировок RunKeeper, пользуюсь чуть больше года, пока всё устраивает. А так в Evernote составляю обычно план тренировки, а потом галочками отмечаю сделанное. Так-же использую Hybrid Stopwatch, выставляю время на подход+отдых, что позволяет измерять время отдыха и особо не халявить ).
Если хочешь сильным стать, надо больше есть и спать!!!
/forums/comment/229974-dlja-kardiotrenirovok-ispolzuju-polar-flow-dlja
27.01.2016 18:21
Для кардиотренировок использую Polar Flow, для контроля за потребляемым количеством калорий - FatSecret. Для силовых тренировок таймер Runtastic.
Training is nothing, will is everything.
/forums/comment/230705-ispolzoval-prilozhenie-jabra-sport-vmeste-s
02.02.2016 12:09
Использовал приложение Jabra Sport вместе с беспроводными наушниками во время стодневки.
Очень удобно создавать программу на тренировку, во время тренировки говорит прямо в ухо, когда нужно начать новый круг, когда тренировка закончена и тп.
Find what you love and let it kill you (c) Bukowski
/forums/comment/230713-kollegi-po-cehu-zatashhili-vo-freeletics-gugl-nemnogo
02.02.2016 12:37
"Коллеги по цеху" затащили во freeletics. Гугл + немного фантазии и "лучше бы я сдох вчера".
Добрый тролль
/forums/comment/230717-quote-name-mtbrdot-post-230713-kollegi-po-cehu
02.02.2016 13:22
"Коллеги по цеху" затащили во freeletics. Гугл + немного фантазии и "лучше бы я сдох вчера".


Фрилитикс - это в точности как кроссфит, только без оборудования.
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/230720-quote-name-wasd-post-230717-quote-name-mtbrdot-post
02.02.2016 13:31
"Коллеги по цеху" затащили во freeletics. Гугл + немного фантазии и "лучше бы я сдох вчера".


Фрилитикс - это в точности как кроссфит, только без оборудования.


Да, и это круто. У меня сейчас не только всё болит, я еще и ладони об пол натёр (sic!), делал вот такого монстра:

бёрпи - приседания - разножка - маунтин клаймеры - сит-апы,
кругами все по 50, потом по 40, потом 30 и далее по 20 и 10.

Заняло ~40 минут, ср. пульс где-то между 150 и 160. Самая слабая у меня разножка, вырубает очень быстро квардицепсы, приходилось добивать обычными выпадами.

PS Я не знаю как другие приложения с трекингом GPS, но RunKeeper меня достал тем, что первые две точки GPS скачут как блохи, независимо от местности, город или открытая местность, в итоге в первые несколько секунд он может насчитать до километра лишней дистанции. А когда я в Финляндии лазил в гору со включенным трекером, глюк был еще лучше, одна точка съехала на километр, в итоге полный косяк. Поэтому беговые дистанции промеряю вручную по картам яндекса и гугла в самом подробном масштабе.
Добрый тролль
/forums/comment/230731-youtube-g-i-to-chtoby-posmotret-kak-vypolnjaetsja-to
02.02.2016 14:22
YouTube <g> И то чтобы посмотреть как выполняется то или иное упражнение, а не "секреты мастеров" или "explosive chest workout"
По моему мы слишком много пи...разговариваем